個性模式和暫時性情感回歸

情感不成熟的個性模式和暫時性的情感回歸是有一定區別的。任何人在很疲憊或備感壓力的情況下都可能會暫時性地情緒失控。我們大多數人都會為過去做過的一些沖動的事感到難為情。

然而，當一個人有一種情感不成熟的人格模式時，他的某些行為會反復出現。這些行為是自發且無意識的，自己往往覺察不出來。情感不成熟的人不會設身處地地為他人著想。他們很少道歉或感到后悔，因為他們并不為自己的行為感到難為情。