第2章
認(rèn)識(shí)情感不成熟的父母

情感不成熟的父母童年時(shí)期通常生活在不利于心智發(fā)展的家庭中。反應(yīng)性情緒、缺乏客觀性以及害怕情感親密使得他們很難與別人尤其是與自己的孩子建立親密的關(guān)系。

客觀地看待你的父母可能是一件很難的事，因?yàn)檫@種感覺就像你背叛了他們。但這不是本書的目的所在。在本書中，我們最終的目的是讓你們能夠客觀地看待自己的父母，而不是不尊重他們或者背叛他們。我希望你們能夠看到，本書對(duì)情感不成熟的父母的討論，基于我們對(duì)他們自身局限性的深刻理解。正如你們所知道的，他們大部分不成熟的、傷人的舉動(dòng)是無意的。更加冷靜地審視你們父母的方方面面，你就可以理解很多關(guān)于你自己和你的過往的事，這些事你之前可能從未細(xì)想過。

大多數(shù)情感不成熟的跡象都超出了一個(gè)人的意識(shí)控制范圍，大多數(shù)情感不成熟的父母都沒有意識(shí)到他們是如何影響孩子的。我們并不是要責(zé)怪這些父母，而是想弄清楚為什么他們會(huì)是這樣的。我希望你們從本書中獲得的對(duì)父母的新的認(rèn)知，能夠從根本上提升你們的自我意識(shí)和情感自由。

幸運(yùn)的是，作為成年人，我們有足夠的能力和獨(dú)立性來評(píng)估父母能否給我們渴望的關(guān)懷和理解。要做到客觀地判斷，我們不僅要理解他們的表面行為特征，還要理解他們深層的情感框架。一旦你了解了這些更為深層的特性，就可以學(xué)會(huì)從你父母那里期許得到什么以及該如何給他們的行為定性，那么他們的局限性困擾你的可能性就會(huì)很小。

記住，你對(duì)你父母的想法純粹是個(gè)人看法。他們可能永遠(yuǎn)不知道你從本書中得到了什么，他們也不需要知道。本書的目的是讓你了解關(guān)于自身的事實(shí)并讓你從中獲得自信。清醒地看待你的父母并不意味著你在背叛他們?？陀^地思考關(guān)于他們的事也不會(huì)傷害他們。但這一切可以幫助你。

正如你在前一章所看到的，情感不成熟的父母可能會(huì)對(duì)他們孩子的自尊和成年后的人際關(guān)系產(chǎn)生毀滅性的影響。這種影響的大小取決于父母的不成熟程度，但網(wǎng)絡(luò)效應(yīng)是一樣的：他們的孩子會(huì)有一種被忽視感和孤獨(dú)感。這將削弱他們的孩子對(duì)愛的感受，甚至可能導(dǎo)致孩子對(duì)親密關(guān)系過度防備的心理。