第3章 樂(lè)由心生(2)
- 每天讀一點(diǎn)快樂(lè)心理學(xué)
- 祈莫昕
- 4899字
- 2017-06-08 17:32:25
遇見夢(mèng)中情人的快樂(lè)
以甜心特有的魅力:好奇心、自主性與愛(ài)的特性,展開探險(xiǎn)之旅。每一天對(duì)甜心而言都是一段不凡的旅程,她知道該如何善用每一天,她擁有魅惑的魔力,將每段遭遇化為生命中難以忘懷的片刻。
——菲拉格慕夢(mèng)中情人香水宣言
年少時(shí),我們會(huì)滿懷期待,堅(jiān)持這世間必定有一個(gè)人,在某處為我們靜靜等待;我們心存美好,堅(jiān)信這世間必定有一個(gè)只屬于自己的情人。為此,我們?cè)敢鈱⒄嫘淖鳛橘€注,進(jìn)行一次次愛(ài)的冒險(xiǎn)。
但是,當(dāng)我們靠近夢(mèng)中情人的時(shí)候,我們卻遲疑了,不敢相信了,甚至打算扭頭離開。那個(gè)有著這樣那樣缺點(diǎn)的人,真的是我們期待已久的夢(mèng)中情人嗎?
相傳神明最早造出來(lái)的人是有著兩個(gè)腦袋、四條胳膊、四條腿的怪物,神明不喜歡這樣的怪物,揮刀將怪物從中間劈開,才有了我們今天的人。原本是一體的兩半,從被分開的那一瞬間,就期待能再次成為一體,所以才有了我們苦苦追尋夢(mèng)中情人的沖動(dòng)。
既然被分成了兩半,人就注定是殘缺不全的,如果沒(méi)有另一半,那么人就會(huì)不完整,所以我們必須要尋找另一半來(lái)彌補(bǔ)自己的缺陷。
然而就像理想和現(xiàn)實(shí)總有很大差距一樣,我們?cè)谀X海中幻想出來(lái)的另一半,與現(xiàn)實(shí)中找到的另一半也有很大的差異。
是堅(jiān)持理想,只求夢(mèng)中情人?還是接受現(xiàn)實(shí),填補(bǔ)自我的缺陷?
一個(gè)二選一的問(wèn)題,讓我們面臨兩難的選擇,也讓我們有了許多不快樂(lè)。
有的人選擇接受現(xiàn)實(shí),不過(guò)他最后發(fā)現(xiàn),當(dāng)初的現(xiàn)實(shí)就好比嘴角的白飯粒,而曾經(jīng)拋棄的理想,卻依然如記憶中的紅玫瑰,散發(fā)出誘人的香。
也有人選擇堅(jiān)持理想,不過(guò)他仍然不快樂(lè),因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)理想的情人不過(guò)是手背上的蚊子血,而放棄了的現(xiàn)實(shí),卻升華成了白月光。
所以,最后的結(jié)論是,無(wú)論我們得到了理想或是現(xiàn)實(shí),我們都會(huì)不快樂(lè)。當(dāng)我們得不到的時(shí)候,情人就是夢(mèng)中人,夢(mèng)中人永遠(yuǎn)是美好的,是心口的朱砂痣,是手心的白玫瑰。當(dāng)我們得到的時(shí)候,當(dāng)夢(mèng)中情人走到我們身邊的時(shí)候,他就已然失去魅力,變成蚊子血和白飯粒。
希臘有位雕刻大師,他娶了一位非常美麗的妻子。他很愛(ài)他的妻子,準(zhǔn)備為她雕刻一座真人大小的塑像。為了完成給愛(ài)妻的禮物,他每天關(guān)在屋子里精心雕刻,他的妻子滿懷期待,等待丈夫的禮物,不過(guò)她最后等到的不是禮物,而是訣別的話語(yǔ)。雕刻大師愛(ài)上了妻子的雕像,他覺(jué)得這座雕像才是他夢(mèng)中的情人,而他的妻子只是給了他認(rèn)識(shí)夢(mèng)中情人的契機(jī)。原來(lái)雕刻大師愛(ài)他的妻子,是因?yàn)槠拮有邼聊鴥扇私Y(jié)婚后,妻子開始變得嘮叨啰唆。所以雕刻大師覺(jué)得不會(huì)說(shuō)話的雕像比嘮叨的妻子更值得愛(ài)。
如果雕刻大師沒(méi)能娶到他的妻子,他大概不會(huì)發(fā)現(xiàn)妻子的真性情,反而會(huì)對(duì)這位美麗的女子念念不忘吧。
所以聰明的人總會(huì)分清楚現(xiàn)實(shí)和理想,將理想捧得高高的,永遠(yuǎn)不給它落地的機(jī)會(huì)。
心靈悟語(yǔ)
張愛(ài)玲曾經(jīng)用一個(gè)故事詮釋愛(ài)的真諦。一個(gè)美麗的女孩兒倚在桃花樹下,看著對(duì)門的男子不緊不慢地走過(guò),輕輕問(wèn)候:“原來(lái)你也在這里。”這簡(jiǎn)單的一句話,讓女孩兒在歷盡人生種種風(fēng)浪之后銘記了一生,到老不忘。女孩兒是幸運(yùn)的,她有幸得到了一位可以思念終身的夢(mèng)中情人。盡管結(jié)局并不圓滿,但那幸福的瞬間給予她一生難忘的美好回憶。
只想吃到美味的冰激凌
想吃的時(shí)候就大口去吃,想睡的時(shí)候能馬上睡著,想做什么事情就抬腳去做。
有個(gè)孩子從小身體就不好,他非常想吃冰激凌,可是媽媽告訴他吃冰激凌對(duì)身體健康無(wú)益,聽話的寶寶應(yīng)該多吃水果和蔬菜,而不是那養(yǎng)嘴不養(yǎng)身的冰激凌。
孩子很聽話,盡管很想吃冰激凌,但是為了不讓媽媽生氣,他從來(lái)不說(shuō)出這個(gè)愿望。
兒童節(jié)到了,家人給孩子準(zhǔn)備了很多禮物,買回了很多美味的水果和零食。人們都認(rèn)為孩子會(huì)很喜歡這些禮物,很享受他們準(zhǔn)備的一切。
晚上,該睡覺(jué)了,孩子的媽媽發(fā)現(xiàn)孩子根本沒(méi)有拆開那些包裝精美的禮物,他只是孤獨(dú)地縮在墻角,無(wú)神地坐著。媽媽很生氣,這個(gè)孩子如此不知足,不知道感恩嗎?收到那么多禮物,為什么還是一副不滿足的沮喪樣呢?
她忍不住斥責(zé)孩子,誰(shuí)知道孩子卻哭了起來(lái),哽咽地說(shuō):“媽媽,我好想吃冰激凌?!?
成年人總是習(xí)慣用自己的思考方式來(lái)猜度孩子,他們認(rèn)為孩子應(yīng)該喜歡那些他們覺(jué)得該喜歡的東西,表現(xiàn)出他們希望他表現(xiàn)的樣子。
可是很多時(shí)候,即使是自己的孩子,我們也不夠了解他們,在我們以為他們是需要電腦,需要大部頭參考書,需要一些更好的生活條件時(shí),卻忘記了真正能讓孩子感到快樂(lè)的,也許只是吃上一份期待已久的美味的冰激凌。
向晚是一個(gè)年輕的女孩,和心愛(ài)的他結(jié)婚后,很快就懷孕了。婆婆得知這個(gè)消息后很高興,趕來(lái)和他們同住,以便照顧向晚和未來(lái)的孫子。
婆婆盡心盡力地照顧向晚,給她列了一份很科學(xué)的飲食清單,包括每天該吃什么,堅(jiān)決不能吃什么。向晚在婆婆的嚴(yán)格監(jiān)督下戒掉了很多“不良”的飲食習(xí)慣。
一天晚上,向晚突然非常想吃方便面,這個(gè)念頭不斷在她腦海中跳躍,導(dǎo)致她翻騰到了凌晨3點(diǎn)都沒(méi)有睡著。最后,她悄悄起身去廚房,給自己泡了一碗方便面。幾分鐘后,揭開蓋子,聞著久違的香味,向晚突然有些激動(dòng),幾乎要流眼淚了。當(dāng)她剛剛準(zhǔn)備大快朵頤的時(shí)候,婆婆竟然出現(xiàn)在廚房門口,大叫一聲,搶走了她手中的方便面。
看著被倒掉的面,想著因?yàn)楦怪械暮⒆咏涞袅撕芏鄲?ài)吃的東西,再加上懷孕時(shí)極不穩(wěn)定的情緒,向晚突然無(wú)法抑制地號(hào)啕大哭起來(lái),把丈夫和婆婆都嚇壞了。
也許婆婆不知道,在那個(gè)時(shí)候,任何東西都無(wú)法代替一碗方便面所能給她帶來(lái)的快樂(lè)。
心靈悟語(yǔ)
我們總是在給自己的生活釘上條條框框,盡管循規(guī)蹈矩,也未必會(huì)快樂(lè),因?yàn)橐种苾?nèi)心真實(shí)想法是一個(gè)痛苦的事情。如果你真的想吃一份美味的冰激凌,何不暫時(shí)忽視那該死的生活條例,放縱一下自己,快樂(lè)地去吃呢?
快樂(lè)會(huì)疊加,也能遞減
把自己當(dāng)成別人,把別人當(dāng)成自己,把自己當(dāng)成自己,把別人當(dāng)成別人。
一位少年詢問(wèn)智者:“我要如何才能成為一個(gè)快樂(lè),也能夠把快樂(lè)傳遞給別人的人呢?”智者給了他四句話:“把自己當(dāng)成別人,把別人當(dāng)成自己,把自己當(dāng)成自己,把別人當(dāng)成別人?!逼鸪跎倌瓴⒉焕斫?,然而有一次,他遇到了挫折,被誣蔑,被誤解,一切努力都白費(fèi),他萬(wàn)念俱灰,覺(jué)得生活已經(jīng)沒(méi)有任何意義。這時(shí)他突然想起了智者的話,“把自己當(dāng)成別人”。是啊,自己既然已經(jīng)不是自己,那些挫折也就不再是自己的挫折。跳出來(lái),站在局外人的角度看,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切并沒(méi)有那么糟糕。年輕人丟棄了消極的想法,繼續(xù)努力地生活著。不久,誤會(huì)消除,他得到了別人的尊重和認(rèn)可,事業(yè)也發(fā)展起來(lái),人人都稱贊他年輕有為,對(duì)他另眼相看。在這些贊揚(yáng)聲中,他逐漸膨脹起來(lái),驕傲自滿。正在這時(shí),他又恍惚想起了智者的話,“把自己當(dāng)成別人”。站在別人的角度看自己,忽然發(fā)現(xiàn)那個(gè)驕傲自滿的自己正在墮落。于是,他及時(shí)收斂起自己的心性,謙虛做人。
后來(lái),他在談一單生意時(shí)對(duì)客戶非常不滿,因?yàn)閷?duì)方事事都要求按自己的規(guī)定來(lái),不給別人討價(jià)還價(jià)的余地,年輕人幾乎要翻臉走人。這時(shí)候,他又想起了智者所說(shuō)的話,“把別人當(dāng)成自己”。他嘗試著站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題,突然覺(jué)得那樣的要求也可以理解,自己不也是希望能夠爭(zhēng)取到最大的利益,而根本不顧別人的盈虧嗎?最后他做好了這單生意。
時(shí)隔不久,他的事業(yè)受到重創(chuàng),究其原因,竟然是他在無(wú)意間犯了一個(gè)小錯(cuò)誤,然后錯(cuò)誤延伸下去,通過(guò)一個(gè)又一個(gè)人,導(dǎo)致錯(cuò)上加錯(cuò)??墒且姓J(rèn)出了那么大的問(wèn)題是始于自己,并不是一件容易的事情??陀^地來(lái)看,后面人處理問(wèn)題的方式也存在著很大的錯(cuò)誤,而他只是微小的疏忽罷了。
正當(dāng)年輕人在胡亂找人當(dāng)“替罪羊”的時(shí)候,智者的話再一次躍入他的腦海,“把自己當(dāng)成自己”。對(duì)了,我就是我自己,沒(méi)有人能代替我,既然有成就的時(shí)候是我自己,犯錯(cuò)誤的時(shí)候也應(yīng)該是我自己。勇于承擔(dān)的自己才可靠。
年輕人坦然承認(rèn)了自己的過(guò)錯(cuò)。他感到自己已經(jīng)逐漸領(lǐng)悟了智者說(shuō)的那些話,成了一個(gè)既能給自己帶來(lái)快樂(lè),同時(shí)也能給別人帶來(lái)快樂(lè)的人。于是他給父母買了大房子,不由分說(shuō)讓他們搬過(guò)去住。他給妻子買自己認(rèn)為最好的禮物。和朋友聚會(huì),都是他安排地點(diǎn),根本不咨詢別人的意見。他以為自己這樣操心,安排周到,不過(guò)是為了替別人省心,給別人帶來(lái)幸福和快樂(lè)。
可是,他意外地發(fā)現(xiàn),這些人并不快樂(lè),父母在城市里生活得很孤獨(dú),每天都想回老家。自己送給妻子的禮物,有幾份她甚至未拆開包裝。朋友們竟也在聚會(huì)的時(shí)候刻意不通知他。他感到很迷茫,不由得想起了智者告訴他的話,“把別人當(dāng)成別人”。別人畢竟不是自己,而他卻自以為自己可以了解所有人的心聲。他從不問(wèn)別人喜不喜歡,因?yàn)樗约合矚g,就理所當(dāng)然地認(rèn)為別人也會(huì)喜歡。剝奪了別人的獨(dú)立性,別人又怎么會(huì)快樂(lè)呢?
直到這時(shí)候,年輕人才真正弄明白智者告訴他的那四句話的含義。
心靈悟語(yǔ)
人的一生不可能全是坦途,會(huì)遇到這樣或者那樣意想不到的事情。有的人能夠輕松應(yīng)對(duì),生活得很快樂(lè);有的人卻一直悲苦,毫無(wú)對(duì)策。究其原因,不過(guò)是每個(gè)人處理的方式不同罷了。
能夠處理好、想通透的人,他們的快樂(lè)是層層疊加的,因?yàn)橄朊靼琢诉@件事情,接下來(lái)的人生路仿佛都有明燈相伴。可是那些處理不好的人,往往會(huì)把原本的快樂(lè)逐漸弄丟,因?yàn)檫@樣的不快樂(lè)導(dǎo)致了那樣的不快樂(lè),最后削弱了快樂(lè)本身的力量。
每個(gè)人都是生活的藝術(shù)家
藝術(shù)源于生活,所以藝術(shù)無(wú)處不在。從生活中發(fā)現(xiàn)點(diǎn)滴,用心思考,我們就能夠從中找到令人快樂(lè)的理由,成為生活的藝術(shù)家。
春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,魯國(guó)國(guó)君想要在自己的宮殿旁邊修建一座豪華的別院,于是,他命令魯班務(wù)必要在15天內(nèi)完成準(zhǔn)備工作。經(jīng)過(guò)粗略的計(jì)算,魯班發(fā)現(xiàn)要想按國(guó)君的意思建造別院,前期至少要準(zhǔn)備300根梁柱,于是,他帶著眾弟子上山去砍伐木材。
師徒們?cè)谏缴洗盍伺R時(shí)住所,不分晝夜地干了起來(lái)。一連干了10天,大家都累得實(shí)在舉不起胳膊了,可是也才砍下了不到100棵大樹。工期將至,磚瓦也都準(zhǔn)備好了,要是到時(shí)候梁柱不能到位,魯班和徒弟們是要掉腦袋的。想到這里,魯班連覺(jué)都睡不著。他起身去山上走走,想要緩解一下壓力。
突然,他感到手不知被什么東西劃了一下,一陣刺痛。抬起手來(lái),只見長(zhǎng)滿老繭的地方竟然已經(jīng)滲出了血珠。魯班低下頭仔細(xì)尋找,發(fā)現(xiàn)“罪魁禍?zhǔn)住本尤皇且豢媒z茅草。
魯班感到很驚訝,他摘下了那片草葉細(xì)細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)那看似柔弱的小草,葉片邊緣竟然布滿了密密的細(xì)齒,他又看到旁邊還有只大蝗蟲,正在啃食這種絲茅草。
魯班捉起大蝗蟲,發(fā)現(xiàn)它的板牙上面也有細(xì)密的利齒??粗矍暗囊磺校敯嗤蝗幌氲搅耸裁?。他轉(zhuǎn)身跑到竹林,砍了一棵竹子,然后取了一條竹片,將竹片的一邊刻成了鋸齒狀。魯班叫上弟子,一起用這個(gè)新制作的竹片鋸樹。他們驚奇地發(fā)現(xiàn),只是來(lái)回幾下,樹皮就已經(jīng)破了,再反復(fù)用力幾次,樹干上就出現(xiàn)了一條很深的溝痕??上е衿旧硪惨?yàn)椴粩嗄Σ炼芸熳冣g或直接折斷了,于是魯班覺(jué)得應(yīng)該改良一下材質(zhì),用鐵來(lái)制作這個(gè)東西,就能夠堅(jiān)持使用更長(zhǎng)時(shí)間了。
這就是鋸子的發(fā)明經(jīng)過(guò)。有了它,魯班和徒弟們?cè)诘谑斓臅r(shí)候就提前完成了任務(wù)。
從那片劃破手的草葉上受到啟發(fā),這不是每個(gè)人都能做到的,因?yàn)橐话闳嗽诔惺艽掏锤械臅r(shí)候,心中更多的是憤怒和抱怨,很難從另一個(gè)角度去看待那“傷害”了自己的事物。從平凡中制造不平凡,魯班就是生活的藝術(shù)家。
魯班一年到頭都很忙,要四處為人們做活。有一次,他去給一家人幫忙,這家人準(zhǔn)備做飯招待他,可是卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有面粉了,于是,這家人只能拿來(lái)一些麥子放在石臼里,用很重的石杵去費(fèi)勁地?fù)v。盡管很用力,可是忙活了半天,也只搗碎了很少一點(diǎn)兒麥子。因?yàn)辂溋6己茱枬M,使的勁大了,就會(huì)把麥粒砸跑。但要是溫柔些,又根本砸不碎。魯班看著主人家的動(dòng)作,已經(jīng)忘記了自己是在等待吃飯,他一心只想著如何改良一下這套“費(fèi)力不討好”的工具。
回到家之后,魯班讓妻子找來(lái)了兩大塊石料,然后將其鑿成兩個(gè)大大的圓盤,還在圓盤邊上分別安上了兩個(gè)把手。接著,他又分別把每個(gè)圓盤的一面鑿出一道道凹槽,最后再將兩個(gè)圓盤摞在一起,有凹槽的兩面相對(duì),中心掏空,裝上了一個(gè)軸。
看著魯班忙東忙西,誰(shuí)都不知道他究竟想要做什么。這時(shí)候,魯班讓妻子拿來(lái)一些麥粒,把它們放到圓盤的中間,然后推動(dòng)上面的石盤。不一會(huì)兒,這些麥粒就變成了細(xì)細(xì)的面粉。大家都為魯班鼓起了掌,這真是一個(gè)絕妙的辦法呀,省時(shí)又省力。
魯班之所以能成為令后人景仰的發(fā)明家,并不因?yàn)樗卸嗝吹穆斆?,而是因?yàn)樗朴趶纳钪邪l(fā)現(xiàn)一些點(diǎn)點(diǎn)滴滴,然后仔細(xì)思考,勤于動(dòng)手,來(lái)解決問(wèn)題。