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確定最遲的動工日期

有人說目標就是理想與期限的組合,也就是我們要為理想設立最后的期限。而要能在這個期限前實現這個理想,我們相應地也要確立行動的最遲時間。我們周圍的許多人都知道自己人生中應該做些什么事,卻往往難以付諸實際行動,根本原因是他們在制定目標和計劃時,沒有為之設立最后的執行日期。為計劃設立最后的行動期限,就是給自己一種壓力和勇氣,激勵自己一鼓作氣完成目標。

前面強調一定要為自己的目標設立時間期限,為什么“時間期限”如此重要呢?期限的意義就在于可以讓我們知道什么時候應該為自己的目標采取行動,又需要花多大的精力。對某個目標有時間上的承諾,就能創造我們所需要的正面壓力,從而推動我們向目標奮進。最后期限的目的是告訴我們什么時候開始向自己的目標前進,應該投入多大的精力。對此不應該產生負面壓力,而應該產生能推動我們行動的正面壓力。

你是否在工作和生活中遇到過這樣的情況:

有些事情雖然也是你自己很想做的,可是一直沒有排上日程表,一再拖延;有些事情是周期較長的,需要堅持一段時間,然而被其他的事情給沖掉了,沒有真正堅持下去;有些事情雖然很重要,但眼下忙,需要過一段時間再實施,然而你竟然給忘記了;還有些事情,需要一定的條件準備,可突然新的事情又來了,你不得不將它取消了……

這些情況都需要想辦法去應對,而最重要的一個方法,就是給自己的想法和計劃設定一個期限,要向自己宣戰!

我們需要和懶惰和拖延較量的,確定最遲的動工日期就等于向自己宣戰,它可以使你集中精力并形成緊迫感,從而督促你趕快行動起來。

為了保證我們有持久的動力去追求自己的目標,為了使自己的計劃不落空,為行動設立必要的動工日期是必不可少的。這在某種意義上就是要我們與自己簽訂一份合同并隨身攜帶,從而不斷鞭策自己。在合同里,需要清晰、明確地提出我們的目標,其中包括什么時間、以什么方式達到目標、什么時候是行動的最后時間以及完成目標后如何獎勵自己。

合同樣本

我,__________(我們的名字),將要做__________(行為或目標),歷時__________(多久,頻率,直到什么時候)。我將最晚__________(什么時候)開始做。我會通過__________(采用的方法)檢查進度。我會和支持我的人__________(名字)__________(多長時間一次)評價我的進步。我會獎賞自己__________(激勵自己的東西)。


這樣時刻惦念著自己的承諾和合同,我們才會克服種種困難去行動。在正面的壓力的鞭策下,我們就會在無形中一步一步接近我們的理想。

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