愛自己，沒你想的那么難

史邁利·布蘭敦在一本書中寫道：“適當(dāng)程度的‘自愛’對每一個正常人來說，是很健康的表現(xiàn)。為了從事工作或達(dá)到某種目標(biāo)，適度關(guān)心自己是絕對必要的。”

布蘭敦醫(yī)師講得很對。要想活得健康、成熟，“喜歡你自己”是必要條件之一。但這是表示“充滿私欲”的自我滿足嗎？不是的。這應(yīng)該是意味著“自我接受”一種清醒的、實(shí)際的自我接受，并伴以自重和人性的尊嚴(yán)。

卡耐基認(rèn)...