卡耐基認為，這世上最寶貴的財富不在別處，就在陪伴我們一生的心靈之中。淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧。它讓浮躁的人們學會放下，告訴人們一切順其自然便能寧靜致遠。

男人都喜歡魅力四射的女人，女人也渴望自己有十足的魅力，究竟什么樣的魅力最攝動人心？思來想去，唯有淡雅。

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。淡淡的，雅雅的，少一分焦慮，多一分豁達；少一分迷茫，多一分堅定；少一分糾結，多一分幸福。

淡雅是唯一超越年齡、身份、容貌的氣質。

淡雅的女子不一定很漂亮，不一定光芒奪目，卻一定神韻不絕。

淡雅的女子氣質如蓮，高貴脫俗，嬌貴而不驕縱；外表精致，內心強大，堅而不厲，積極樂觀；她沒有年齡的界限，沒有地位的特權。

淡雅的女子，往往偶然天成，來去無痕，不苛求、也不盲從，從容地享受著內心的寧靜。

淡雅的女子，既有母性的慈愛，又兼具寬容和幾許天真，更不會忘乎所以，好高騖遠。

淡雅的女子，崇尚簡單的生活，追求靈性的清凈，對人生、對社會寬容不苛求，得到的是自己內心的寧靜和有條不紊。

淡雅的女子，內心是柔軟的，可又是堅強的。哪怕身心一次次受傷，哪怕生活一次次受挫，都能更加寬容、更加感恩。她們不會選擇頹廢，也不會消極避世，更不會混沌地揮霍人生。

無論外界如何風卷云涌、世事變遷，她們的內心總是一派處事不驚、安詳寧靜的意境。這種帶著自信的平靜和安穩，就是一種體現完美的成熟。這樣，任光陰荏苒，任青絲染成白發，淡她們總能追尋生活的樂趣，總能發現美麗的風景，更能呈現出歷盡滄桑卻依然隨遇而安的美麗。

優雅，是女人面對生活的一種態度，更是她面對生命的態度。這種態度，讓她們在生活與歲月的面前，不卑不亢，尊嚴與幸福也就深藏其中。

沒有人能說清，究竟是女人的氣質成就了她們的未來，還是因為有一份美好的未來，女人才更能心修煉出優雅、大方、端莊的氣質。但她們都清楚地知道，氣質于女人，不會自天上白白掉下，而是要靠自己不懈努力，外加長時間的修行，方能練成。

這修行，則關乎于心。心明，則氣質自然隨心而發。說到底，外表條件天生麗質者，美不過只是數年光景；而心，將伴隨女人直到永遠。

做一個淡雅的女子，擁有一個幸福人生，珍惜并享受生活中那一份淡然的輕盈，從容地越過層層荊棘，沾滿一身幸福的清香。這種悠然自得、篤定自信是每個女人追求的理想狀態。

在卡耐基看來，做個淡雅的女子并不是遙不可及的夢想，每一個女人都有使自己淡定、優雅的潛能。

人生只有一次，這本書能幫你獲得開啟那扇指導自己、改變命運的大門，摒棄無謂的煩惱和雜念，在啟迪和思索中體悟淡定的真諦。如果說凡事皆淡定，未免有些不現實。但是，每個女人都應該通過自身的感悟、修煉，不斷地追求積極生活，提升自身的品位，做到從容為人，淡雅處世。

淡定的女人最優雅，優雅的女人永遠不會老。希望每個女人，都能做一個淡定的女子，過幸福的一生。