唾液腺：默默無(wú)聞卻不可思議

唾液腺可根據(jù)腺體的大小和部位分成大、小兩種唾液腺。小唾液腺分布于口腔各部位的黏膜內(nèi)（如唇腺、頰腺、腭腺、舌腺）。大唾液腺包括腮腺、頜下腺和舌下腺3對(duì)，它們是位于口腔周?chē)莫?dú)立的器官，但其導(dǎo)管都開(kāi)口于口腔黏膜。

唾液是由唾液腺所分泌的液體。人一晝夜分泌量約為1 000～1 500毫升。其中大唾液腺分泌的量約占5/6，小唾液腺分泌占1/6。唾液最終被人體自覺(jué)與不自覺(jué)地咽入胃中，絕大部分被再吸收，以維持體液平衡。唾液分泌有一定節(jié)律，夜間靜止，清晨較少，下午4～6時(shí)達(dá)高峰。

◎ 保健和護(hù)理

流涎俗稱(chēng)流口水。除了小孩，如果成年人在清醒狀態(tài)下流涎則絕大部分是病態(tài)引起的了。總的來(lái)講，成年人的流涎可分為真性和假性唾液分泌過(guò)多兩種情況。真性唾液分泌過(guò)多的原因主要有：口腔炎、咽炎、舌炎、牙齦炎等口腔疾病刺激；腦性麻痹、帕金森病、癔病、植物神經(jīng)功能紊亂等神經(jīng)精神系統(tǒng)疾病；糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。假性唾液分泌過(guò)多，不是由于唾液分泌亢進(jìn)，而是口腔唾液分泌受阻所致的。其主要原因是：食管狹窄或腫瘤、瘢痕等引起通路障礙；面神經(jīng)、舌神經(jīng)以及下頜運(yùn)動(dòng)功能阻礙；老年人唾液腺萎縮，可因服用藥物而導(dǎo)致藥源性唾液分泌過(guò)多。建議到醫(yī)院確定病因后再對(duì)癥治療。

當(dāng)人們睡眠時(shí)，各種生理功能普遍降低，如果睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，壓迫一側(cè)面部使口張開(kāi)，也有可能導(dǎo)致流口水，但這是正常生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。然而，睡眠時(shí)經(jīng)常流涎卻是病理表現(xiàn)，如口腔炎、口腔潰瘍、口舌疼痛等疾病可使唾液分泌增加。再加上睡眠時(shí)由于體位的關(guān)系，過(guò)多唾液不能下咽，就容易外流。成年人為了防止睡覺(jué)時(shí)流涎，生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

● 吃完飯不要馬上就睡。

● 睡前不要吃得過(guò)飽。

● 不要吃太過(guò)油膩、黏糯等不易消化的食物。

● 飯后要漱口、刷牙。

● 睡前不要?jiǎng)×一顒?dòng)或過(guò)于用腦。