其實(shí)，適當(dāng)改變一下工作環(huán)境有時(shí)也會(huì)有意想不到的收獲。當(dāng)我感到壓力很大、疲憊不堪的時(shí)候，就會(huì)去花店買(mǎi)一束鮮花放在桌子上。那時(shí)，我的心情就會(huì)立刻變得輕松起來(lái)，馬上又充滿激情和活力了。”

克里拉美從事著壓力非常大的工作，但她卻懂得及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，及時(shí)減壓，讓自己過(guò)得盡可能地輕松。從克里拉美的案例中，我們可以知道，或許職場(chǎng)環(huán)境的確給職場(chǎng)人造成了巨大的壓力，但真正決定自己所承受的壓力是多少的是...