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第42章 身心健康才是真正的健康(1)

——性格拉動健康的纖繩

性格與健康密切相關(guān)

完美的健康,應(yīng)該是身體與心理的雙重健康,因此,健康與性格有著千絲萬縷的關(guān)系。

情緒的時漲時落,原本是正常現(xiàn)象,愉快、喜悅給人以正面的刺激,有益于健康;而苦惱消極會給人以負(fù)面影響,誘發(fā)各種疾病,使原有的病情加重。如何調(diào)控好喜怒哀樂,讓內(nèi)在力量“性格”有利于我們的健康,便成了值得深究和學(xué)習(xí)的課題。

研究資料表明,各種精...

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