健康像一個魔咒，如果按它所說的去做，注意生活中的每個細節，你得到的將不僅僅是健康，還有快樂、財富以及一切讓你幸福的東西。而當你違反它的意志行事的時候，小心，它不但會剝奪你的健康，甚至會把你所擁有的一切美好的東西都奪過來！所以，關注生活細節，健康才能如影隨形。其實，擁有健康很簡單，只要你多關心一點點，多注意一點點。

嵇康：重一功之益，慎一過之害

“養生要重一功之益，慎一過之害，注...