水腫

體液在組織間隙內積累過多會造成水腫，在體腔中積累過多叫作積水，主要因主水的腎經失司而致。

【極簡療法】通過按摩水分穴、太溪穴，可以減輕水腫。

◎忌吃：咸肉、螃蟹、黃魚、咸菜等。

◎宜吃：紅豆、薏米、冬瓜、芹菜等。