第2章 湯類
- 中華營養百味:清腸排毒食譜
- 袁堂欣編著
- 6411字
- 2016-08-10 11:22:29
木瓜銀耳湯
原料:
木瓜5兩(約200克),銀耳4錢(約20克),清水3杯,南、北杏各少許,冰糖適量。
做法:
①木瓜去皮去核,切成小塊;銀耳浸軟去蒂、洗凈、汆水;南北杏洗凈。
②將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內,加蓋,原盅隔沸水燉一小時即成。
白果牛奶菊梨湯
原料:
白果25克,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶蜜...
上QQ閱讀APP看后續精彩內容
登錄訂閱本章 >
木瓜銀耳湯
原料:
木瓜5兩(約200克),銀耳4錢(約20克),清水3杯,南、北杏各少許,冰糖適量。
做法:
①木瓜去皮去核,切成小塊;銀耳浸軟去蒂、洗凈、汆水;南北杏洗凈。
②將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內,加蓋,原盅隔沸水燉一小時即成。
白果牛奶菊梨湯
原料:
白果25克,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶蜜...