一早上在公車上和別人吵了起來，上午被老板訓斥了，整個下午什么事情都懶得做，心情簡直是糟糕透頂。你筋疲力盡地回家，可是媽媽又抱怨你沒有把自己的屋子收拾干凈。這一整天，你都在吵架聲里度過了……你忍不住去想：為什么所有人都和你過不去呢？為什么壞事總能讓你碰上呢？為什么你總感覺生活的壓力很大？

我們是沒有辦法改變別人的，但是我們能改變自己，只要換個角度思考問題，保持一顆平常的心態，生活沒有那么糟...