寶寶由于自身免疫功能較弱，時常受到不同疾病的困擾，寶寶經常生病也是家長尤為關心的問題，如何為寶寶選擇科學的飲食食材，科學烹調，為寶寶增強抵抗力和免疫力，希望家長可以從下面豐富的菜肴制作方法中找到適合自己寶寶的營養餐。

1.鮮蘑油菜心

營養計算器：能量（千卡）：101

蛋白質（克）：8脂肪（克）：1.4

碳水化合物（克）：14.3

材料：油菜心300...