七情可致傷，心理可致病

我們常常強調(diào)“病從口入”，認為疾病是人們在飲食過程中通過口中將病原帶入體內(nèi)造成的。而實際上，大多數(shù)疾病是由心理因素而引發(fā)的。

20世紀中葉，耶魯大學門診部的一篇論文中顯示，到醫(yī)院就診的病人中有76%患有心理疾病。美國一家規(guī)模頗大的綜合性醫(yī)院，對來問診看病的患者進行隨機調(diào)查，得出的結論頗為驚人。大約有65％的癌癥發(fā)病原因與社會逆境有關，諸如事業(yè)失敗、婚姻受挫、蒙受屈辱、職務下降、財物被盜、經(jīng)濟困難、人際關系緊張等等。美國另一家醫(yī)院則調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在500名胃腸道病患者當中，由心理因素、情緒狀態(tài)引起的癌癥竟高達74％。一位英國醫(yī)生曾調(diào)查過250名癌癥患者，發(fā)現(xiàn)156人在患癌之前遭受過重大精神打擊。于是他得出一個結論：“壓抑心理容易致癌。”

被譽為中國國寶之一的中醫(yī)一開始就將精神心理因素列入致病原因，一方面強調(diào)外邪入侵體內(nèi)而致病，另一方面也不忽視“七情致傷”、“病從心生”。中醫(yī)認為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂傷肺”、“恐傷腎”。又因為心臟為五臟六腑之首，所以喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情中任何情致失調(diào)，都可傷及心臟，而心傷則會引起其他臟腑功能的失調(diào)。

心理因素、情緒狀態(tài)既可致病，也可加重已有病情。我們常聽說某某經(jīng)醫(yī)院檢查確診為癌癥晚期后，幾天、幾星期之內(nèi)便蒼老許多，仿佛換了一個人，一兩個月后就命歸黃土了。其實到檢查出癌癥時為止，癌癥可能已在體內(nèi)生存了幾年甚至是十幾年。為什么十幾年來能正常生活、工作，而一旦知道自己患了癌癥就立即倒下了呢？這正是心理因素對健康影響的集中體現(xiàn)。人們平時從各種傳媒中知道癌癥是絕癥，是死亡魔鬼。一聽說自己也患上了癌癥，就立即聯(lián)想到自己在劫難逃，于是精神崩潰，陷入絕望之中。一時間，對死的恐懼，對生的留戀，對親朋的牽掛，對未了事業(yè)的遺憾一齊襲來，悲懷難遣。在這種高強度的心理壓力之下，身體的各種機能急劇減弱，對疾病的抵御力大大降低，癌變便如一名猛將入無人之境，勢不可擋，急劇發(fā)展，導致悲劇迅速發(fā)生。

按科學理論推算，人的壽命可達到110歲以上，極限可高達160歲。但實際上為什么只有少數(shù)人能活到100歲左右，一般人只可活到70~80歲呢？專家明確指出，人的一生除生活坎坷和勞累外，“感情傷損”是減少壽命的主要原因。

心理上受到的外界刺激一定要與承受力保持平衡，否則心情時而高漲，時而失落，處于失調(diào)狀態(tài)，會造成病灶“感情勢能失衡”。其潛在的“能量”超過一定限度時，造成生理代謝紊亂、免疫功能降低，勢必引發(fā)或加重某些疾病的病情。

如果壞心情占據(jù)上風，主宰情緒，削弱生理機能，則各種致病因子肆虐，有損健康是不言而喻的。

人類心理疾病之種種表現(xiàn)

心理疾病主要包括人格障礙、神經(jīng)癥、精神病等。

1．人格障礙

人格障礙包括心理變態(tài)人格及性變態(tài)人格，其特點為：

人格變態(tài)大都從幼年開始，發(fā)展緩慢，青春期前后明顯加重。人格變態(tài)者，有人格缺陷做基礎。病人智力尚好，認識能力完整，但是自我控制力差。

病態(tài)人格形成后，一般較為頑固，不易改變，具有相對穩(wěn)定性。

心理變態(tài)人格包括以下幾種類型：

（1）攻擊型人格障礙。這種人格特點是對外界事物做出爆發(fā)性反應。容易沖動，常表現(xiàn)出強烈的憤怒和強暴行為。

（2）強迫型人格障礙。這種人格障礙的特點是刻板固執(zhí)，墨守成規(guī)，缺乏自信。由于過分的自我克制，往往表現(xiàn)出焦慮和苦悶。

（3）癔癥型人格障礙。這種人格障礙的特點是人格不成熟和情緒不穩(wěn)定，有較強的暗示性，情緒容易激動，變化無常。

（4）偏執(zhí)型人格障礙。這種人格障礙的特點是固執(zhí)、自信，分析問題主觀片面，對周圍事物敏感多疑。這種人好爭論，多詭辯，堅持己見不松口，甚至有沖動行為。

（5）分裂型人格障礙。這種人格障礙的特點是個性孤獨，不好人際交往，情感冷淡，性格怪僻，膽怯害羞，活動能力差，沒有進取心。

另外，心理變態(tài)人格還包括反社會型人格障礙、回避型人格障礙、依賴型人格障礙、自戀型人格障礙等。

性變態(tài)人格：又稱性變態(tài)，是指性沖動障礙和性對象歪曲的一種心理變態(tài)。

性變態(tài)的表現(xiàn)形式很多。按性的對象異常可以分為同性戀、戀物癖、異裝癖等；按手段異常可以分為露陰癖、窺陰癖、性虐狂等。

2．神經(jīng)癥

神經(jīng)癥又稱神經(jīng)官能癥。它是大腦功能活動暫時性失調(diào)所致的一組心理疾病的總稱。神經(jīng)癥的特點為：

神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的社會心理因素有關，故稱心因性疾病；癥狀多樣性，但客觀檢查多數(shù)見不到相應的特征；患者一般能適應社會，但是其癥狀對學習、工作有不利的影響；患者常以性格缺陷作為發(fā)病的基礎；患者對自己所患的疾病一般有較好的認識能力，并感受到痛苦，要求治療；心理治療是基本的治療方法，配合藥物和其他治療，效果較好。

常見的神經(jīng)癥類型有七種：強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥、癔病性神經(jīng)癥、疑病癥、焦慮性神經(jīng)癥、憂郁性神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱。

3．精神病

精神病是一組心理疾病，也是一種嚴重的心理變態(tài)。

情感缺陷+性格缺陷=心理缺陷

所謂的心理缺陷是指無法保持正常人所具有的心理調(diào)節(jié)和適應等能力，心理特點明顯偏離心理健康標準，但尚未達到心理疾病的程度。心理缺陷的后果是社會適應不良。最常見的心理缺陷是情感缺陷和性格缺陷。

1．情感缺陷

（1）焦慮狀態(tài)：對客觀的事務和人際關系，表現(xiàn)出焦慮、緊張、憂心忡忡、疑慮不決。雖然具有強烈的生存欲望，但對自己的健康存有憂慮。

（2）憂郁狀態(tài)：情緒經(jīng)常處于憂郁、沮喪、悲哀、苦悶狀態(tài)。常有長吁短嘆和哭泣的表現(xiàn)。這種人缺乏人生的動力和樂趣，生存欲望低下。

（3）疑病狀態(tài)：常有疑病情緒反應，有疑病性不適癥狀。自我暗示性強，求醫(yī)心切。

（4）狂躁狀態(tài)：情緒高漲、興奮，活躍好動，動作增多，交際頻繁，聲音高亢，有強烈的歡快感。這種狀態(tài)易發(fā)展為狂躁癥。

（5）淡漠狀態(tài)：對外界客觀事物和自身狀況漠不關心，無動于衷。在人際關系中表現(xiàn)為孤獨，不合群。

2．性格缺陷

（1）無力性格：精力和體力不足，容易疲乏，常述說軀體不適，有疑病傾向。情緒常處于不愉快狀態(tài)，缺乏克服困難的精神。這種人對精神壓力和心身矛盾，易產(chǎn)生心理過敏反應，由此可誘發(fā)心理疾病。

（2）不適應性格：主要表現(xiàn)為社會適應不良。這種人的人際關系和社會適應能力很差，判斷和辨別能力不足。在不良的社會環(huán)境影響下，容易發(fā)生不良行為。

（3）偏執(zhí)性格：性格固執(zhí)，敏感多疑，容易產(chǎn)生嫉妒心理，考慮問題常以自我為中心，遇事有責備他人的傾向。這種心理如果不注意糾正可能發(fā)展為偏執(zhí)性精神病。

（4）分裂性格：性格內(nèi)向，孤獨怕羞，情感冷漠，社會適應能力和人際關系很差，喜歡獨自活動。此種心理可能發(fā)展成為精神分裂癥。

（5）爆發(fā)性格：平時性格黏滯，不靈活，遇到微小的刺激也會引起爆發(fā)性憤怒或激情。

（6）強迫性格：強迫追求自我安全感和軀體健康。有不同程度的強迫觀念和強迫行為，可能發(fā)展成為強迫癥。

（7）癔癥性格：心理發(fā)展不成熟，常以自我為中心，感情豐富而不深刻，熱情有余，穩(wěn)重不足，容易接受暗示，好表現(xiàn)自己。這種性格的人，容易發(fā)展成癔癥。

如何判斷你的心理異常了

常見心理異常，是正常心理活動中的局部異常狀態(tài)。平時人們所說的“心理困惑”、“心理困擾”等，指的就是這種常見心理異常，也常常被簡稱為“心理問題”。

常見心理異常是人們在人生的各年齡階段都會遇到的普遍的心理失衡狀況，如青年大學生在社會適應、身心成長、人格發(fā)展中產(chǎn)生的學習焦慮、交往障礙、戀愛困擾等心理問題，成年人的婚姻家庭、子女教育、事業(yè)、人際關系等方面的問題。

常見心理異常與其他各種類型的心理異常相比較，通常具有以下三個基本特征。

1．情景性

常見心理異常常由特定的情景所誘發(fā)，與特定的情景緊密相關。也就是說，常見心理異常的發(fā)生僅局限于某種或某些情景刺激而尚未泛化，情景刺激具有特定性。例如大中小學生考試時的過度緊張反應（看錯題、看漏題、回憶不起復習過的知識內(nèi)容等），是由考試情景誘發(fā)的，與考試氣氛緊密相關。這種緊張反應在其他各種非考試情景中通常不會出現(xiàn)。