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五谷雜糧養生經
書名:
五谷雜糧養生經
作者名:
養生祛百病編委會
本章字數:
82字
更新時間:
2019-01-03 13:50:09
米茶飯
原料:
大米300克。
調料:
白糖適量。
制作步驟
1 將大米挑去雜質,簸凈。
2 放入炒鍋中用文火炒黃至熟,待用。
3 炒熟的大米用清水淘洗干凈。
4 放入沸水鍋中煮至米粒開花即可。
目錄
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