一、定位取法

膻中在胸部前正中線上，兩乳頭連線的中點（女性因乳房向外偏斜并有下垂現(xiàn)象，應(yīng)根據(jù)乳房大小及下垂程度，從兩乳頭連線中點酌情向上移動到第4、5肋間隙水平的部位就可以了，圖3-1）。

圖3-1 膻中穴