老人養腎補充陽氣

老年人常會出現腎虛癥狀，而腎虛是人體健康的隱患，如不及時調養，就會誘發“三高”、癌癥等疾病。那么老年人應該如何養腎呢？下面我們來具體看一下。

生活中養腎無處不在

老年人應該做好生活管理，積極防病，并不可隨便用藥。如，“三高”會引起腎臟并發癥，導致慢性腎病甚至腎衰竭，而腎病反過來又會加重“三高”癥狀，所以要將“三高”控制好；感冒會使人體免疫功能下降，會...