關(guān)愛女性健康，就要從衣、食、住行開始。中醫(yī)依據(jù)食物的“四性”、“五味”、“五色”，以及女性獨有的生理特點，提出關(guān)乎女性命脈的美容與瘦身飲食主張，可謂是女性滋補養(yǎng)顏健美塑身的好幫手。

中醫(yī)視點 美容飲食與養(yǎng)生

中醫(yī)飲食非常重視臟腑、氣血對美容所起的食補功效。女性保養(yǎng)容顏，要以臟腑氣血平衡協(xié)調(diào)為基礎(chǔ)。五臟通過人體經(jīng)絡，使氣血運動散布到體表以滋補、滋養(yǎng)皮膚，讓女性得以面色紅潤、肌肉豐...