“合理控制能量是糖尿病營養治療的首要原則，能量過多會為身體帶來負擔，能量過少又無法滿足代謝和活動的需要，因此計算出適合自身的能量需求，是飲食控制糖尿病的第一步?！?

計算標準體重

標準體重公斤數=身高厘米數-105

比如身高170厘米的人的標準體重為：170厘米-105=65公斤

判斷現有體重是消瘦還是肥胖

BMI（身體質量指數）=現有體重公斤數÷[...