風市——熄風止癢的特效穴

定位　位于大腿外側部的中線，與腘橫紋水平線上7寸交點，或直立時自然垂手，中指尖處即穴位所在。

做法　拇指指尖用合適力度點壓（圖②）。

作用　◎疏通膽經，熄風止癢。

◎緩解中風半身不遂、下肢痿痹、遍身瘙癢、腳氣等病癥。