“為對(duì)方不快的情緒買(mǎi)單”

晚上，閉上眼睛準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，我的腦海中就會(huì)浮現(xiàn)那些讓我不爽的人。“那個(gè)人為什么要把我當(dāng)傻子！”我的憤怒涌上心頭，頭腦也隨之清醒，睡意徹底消散。

這時(shí)候，我想起醫(yī)生說(shuō)過(guò)的話——你在為對(duì)方不快的情緒買(mǎi)單。不可思議的是，一旦我意識(shí)到“唉，原來(lái)我一直在承擔(dān)著別人的情緒”，那個(gè)惹我不開(kāi)心的人就奇跡般地從我的腦海中消失了。

但是，我接著又開(kāi)始擔(dān)心自己不能按時(shí)完成手里的工作。那些沒(méi)完成的工作在我的腦海中一直打轉(zhuǎn)，讓我覺(jué)得這個(gè)沒(méi)做、那個(gè)也沒(méi)做，很是頭疼。這么想著想著，我突然意識(shí)到：“啊！這不就是所謂的責(zé)任感嗎？太明顯了！”我終于意識(shí)到自己的責(zé)任感有多強(qiáng)了。

有責(zé)任感是一件好事。然而，就是因?yàn)橛胸?zé)任感，我才會(huì)苛責(zé)自己。但也是因?yàn)橛胸?zé)任感，我才會(huì)被別人信任，接到各種工作。想到自己連睡覺(jué)的時(shí)候都還想著工作，我覺(jué)得自己的這種責(zé)任感真的很了不起，并且給我的責(zé)任感以充分的認(rèn)可和肯定。接著，我的責(zé)任感好像因?yàn)榈玫秸J(rèn)可而感到高興，并悄悄地離開(kāi)了。

隨著責(zé)任感的消失，我在入睡時(shí)不再被工作和其他事情所困擾，而是悄然睡去，逐漸進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。