本書所選的心理學游戲均出自世界權威機構和心理學專家的多年研究成果，全書分為五個部分：“自我探究，尋找最真實的自己”“職場解析，看看你的職業道路能走多遠”“情感透析，美滿的婚戀關系需要用心經營”“處世解密，教你做一個社交達人”“情緒掃描，讓你在困境中放松自己”。書中深入淺出的剖析與富有權威的測試，內容全面、分析透徹、數據準確、結果客觀，讓你多角度、全方位地認識自我，發掘潛能，贏得愛情、家庭、人脈、事業、健康的大豐收，從而順利地實現人生價值。本書不僅是個人心理自測、完善自我的最佳指南，也是管理者提高領導能力的有效工具，企業選拔人才、提高競爭力的科學顧問。閱讀此書，聯系實際生活，正確認識自己，客觀了解他人，在完善自己、管理自己的同時，讓自己一點點蛻變成更成熟、更成功的人。