- 完美主義是種天賦
- (美)凱瑟琳·摩根·沙夫勒
- 427字
- 2025-06-26 17:57:47
激勵滿滿的人生
所有完美主義者都會追求那些無法實現(xiàn)的、“不切實際”的理想。然而,與抱有非適應(yīng)性思維的完美主義者不同,適應(yīng)性完美主義者明白,理想并不一定要實現(xiàn),而是用來激勵我們的。適應(yīng)性完美主義者會在一生中不斷地讓理想激勵自己。他們會被比自身更了不起的事物吸引,開啟一個永遠無法完成,但值得他們奮斗終生的偉大任務(wù)。
要使自己常常受到激勵,你需要熟悉自己內(nèi)在的完美主義沖動,允許自己接納完美主義的能量,并學(xué)會與之相處,而不是對抗它。這不是為了修復(fù)、擺脫或糾正什么,而是為了建立聯(lián)結(jié)。
你很早之前就對自己的弱點和犯的錯誤有所了解了。你可以告訴我,你是否不止了解那些弱點,還能用它們界定自己所處的位置?無論如何,我們都不能繼續(xù)這樣下去了。現(xiàn)在我們要認識你的優(yōu)勢。
一旦你認識到自己的力量,你就能夠獲得新的視角,從而把完美主義傾向融入自己的生活,你會感到完美主義是一種健康的傾向。健康意味著安全,健康意味著擁有能量,健康是對真實自我的反映。然而,健康并不意味著會一直快樂。