完美是一個悖論

完美是一個悖論——你永遠無法變完美，可你已經是完美的了。具備適應性思維的完美主義者相信這兩個說法都對，而非適應性思維下的完美主義者則會認為兩者都錯了。

聽一聽世界上最有智慧的人怎么說，不久，你就會發現，他們的言論中暗含著完美的悖論。那群最為杰出的人會以各種各樣的形式告訴你，你需要接受不存在完美這個事實，而且你越快接受這一點，就能越早恢復自由。他們會告訴你，沒有人是完美的，他們也一樣，這對你來說是一件好事，否則生活將變得可怕又無聊。他們會告訴你，不要讓完美成為“好”的敵人，要追求進步而非完美，做完一件事比完美做好這件事更重要。然后，他們會直視你的眼睛，笑容滿面地宣稱：“你是完美的。”

從各個層面看，他們告訴你的都的確是真理。