7 少白頭，少白頭，有了這招不用愁

癥狀：青少年頭發過早變白。

偏方：首烏10克、熟地10克、甘草5克，用開水浸泡當茶飲（1次藥可連用2天），連服約半年，頭發全部轉黑。（首烏一般是指制首烏）

鄰居老徐發現孫子健健長了不少白頭發，并且成天懶洋洋的，情緒比較低落。他很著急，來問我有什么解決方法。

少白頭的病因現在還不是很明確，研究發現，30%～70%的少白頭是因為有家庭病史，與遺傳有關。老徐家以前沒人有過少白頭，所以遺傳的可能性不太大。另外，銅、鐵等微量元素以及維生素B₆、B₁₂的缺乏也可能導致此病，但他們家生活還算富裕，日常飲食中也有足夠的營養攝入，所以，他的少白頭應該也不是微量元素缺乏引起的。那么，最大的可能還是與孩子學業壓力過大、長期精神緊張有關。

現在的孩子學習負擔太重，承受的壓力一點也不比成年人小。心理壓力過大和長期精神緊張，會導致頭皮下供應給頭發營養的血管痙攣收縮，從而使頭發的黑色素形成減少，這樣就容易產生白發了。

明確了病因之后，我開出了一個藥方：用首烏、熟地、甘草沖泡當茶飲，每日督促孩子多喝，再用一把柔軟的梳子每日給孩子梳三次頭，刺激他的頭發和發根。同時，我建議老徐與孩子的父母溝通，不要給孩子太大的壓力，多帶孩子參加戶外活動，多交朋友，放松心情。老徐深以為然，當天就決定帶孩子報個旅游團，出去好好玩玩。

按照我給的偏方，老徐每日給孫子泡水、梳頭。兩個月后，孩子的白頭發就少了一些，還有不少白發的根部變黑了。又堅持了半年，孩子的白頭發已經完全消失不見了，人也恢復了往日的活潑。

首烏、熟地都是中醫的補腎佳品。中醫認為“發為血之余”“腎主骨，其華在發”。健健因學業繁重導致勞累過度，進而腎氣虛弱、精血不足，這使得毛發得不到充分的滋養。因此，選用這兩味藥來調理，非常對癥，效果自然不錯。

我國古代的名醫李時珍這樣評價首烏：“此物氣溫，味苦澀。苦補腎，溫補肝，澀能收斂精氣。所以能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥。不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”首烏里含有一種蒽醌衍生物，它對體內的酪氨酸酶活性有顯著的促進作用，而這個酶正是黑色素產生的關鍵所在，這可能就是首烏能防治白發的原因。

首烏還有益腦的作用，因為它含有卵磷脂，能提高記憶力、保護腦細胞，所以用了這個偏方后孩子的大腦靈活了很多，學習功課輕松了，壓力自然就減少了。

至于每日梳三次頭，目的就是通過刺激頭皮，擴張頭皮下的血管，增加發根的營養供應。不過要注意的是，這個方法治療起來千萬不要心急，不能為了求快而加大首烏用量，一次用上10克即可。如果大量服用首烏，可能會引起肝功能損害，這也是加入調和藥性的甘草的原因，因為甘草可以緩解、中和首烏產生的副作用。何況少白頭并不是什么大病，操之過急，只會適得其反。