人在世間萬物面前，無疑是渺小的。許多事情我們無法改變，只能承受。所以，人生在世，得失隨緣。當我們緊握雙手，里面什么也沒有；當我們打開雙手，世界就在我們手中。總想著死死抱住生活，卻會讓幸福生活漸行漸遠。總有些東西是不屬于我們的，苦苦強求也無濟于事。倒不如瀟灑放手，仔細想想沒有這些東西我們照樣可以快樂，有什么大不了。隨緣之人不為物役，不為名累，知足常樂，一切隨緣，能時刻保持心海的舒暢與寧靜。
古人說：“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閑事掛心頭，便是人間好時節。”所以說，世界的好壞、大小并不重要，重要的是我們自己的心。一個器量狹小的人，總是不滿足、總是抱怨，即使生活順風順水，他也會找出些波折；而一個胸襟寬闊的人，仿佛事事如意，縱然住在一個狹小的房間里，也能把小空間變成大千世界。
凡事要看得開、看得透
人的一生，就是一次經歷萬水千山的跋涉，而生命的精彩之處就在于峰巒疊嶂，在于柳暗花明。在愚昧之人的心中，這些難得的美景只是陰森恐怖的大山和曲折坎坷的道路。所以，他們永遠都活得不開心。而智慧之人卻相信，峰巒疊嶂中定然藏有千年古剎，柳暗花明處定有安逸的鄰水人家。其實，只要凡事看得開、看得透，人生處處都是美景。
世界上沒有絕望的事情，只有絕望的人。我們遇到的一切問題，其實原本并沒有那么糟糕，是我們自己把它想象成無法攻克的堡壘。無論發生什么事情，生活仍將繼續。只要還活著，一切問題都不是問題。不論與怎樣的不幸不期而遇，不管命運之神加諸身上的苦難有多大，只要我們還活著就是命運的寵兒。
正如在前蘇聯影片《列寧在1918年》中，列寧的警衛員瓦西里對妻子說的那樣：“親愛的，面包會有的，牛奶也會有的。”我們生活中的陰霾終將消散，陽光明媚才是天空的主題。當我們不幸陷入不如意的泥潭時，千萬不要態度消極。抱怨、憤怒等消極情緒只會讓我們越陷越深，充滿希望的積極態度才能讓我們撐到云開霧散的那一天。不管你的生活如何不順，都請相信壞事情總會過去，明天會更好。
凡事能看得開、看得透的人注定是幸福的，因為他們總能瀟灑地從煩惱中解脫。曉音就是這樣一個幸運的女孩。曉音和佩佩是同事。她們曾就讀于同一所大學，有著相同的愛好和相似的性格，相識不到一星期就成了無話不談的好朋友。她們一起租房、一起工作、一起逛街、一起參加派對。在一次全是年輕人的聚會上，她們分別喜歡上了公司新來的兩位主管。曉音喜歡的主管是一位英國人，名叫羅恩，有著英國男人獨特的帥氣和紳士風度。佩佩喜歡的主管是一位法律碩士，名叫王沛，溫文爾雅，又幽默風趣。熱情奔放的都市女孩瘋狂地愛著心上人。她們抓住所有的機會和主管接觸，在工作中找各種理由引起他們的注意，并尾隨主管幾個小時來摸清楚主管平時都和什么樣的人接觸。
春節將至，曉音和佩佩決定在公司年末舞會上向心上人表白。那天，她們花了很長時間把自己打扮得漂漂亮亮，滿懷希望地出發了。結果，她們兩個雙雙提前離開舞會，曉音去了附近的酒吧，佩佩卻徑直回了家。午夜時分，凌晨一點，醉醺醺的曉音回到家，打開燈之后，發現佩佩正在墻角哭泣。她上前抱住佩佩，說：“羅恩竟然有一個相戀七年的未婚妻。算了，醉過就沒事了。”佩佩說：“王沛說他一點都不喜歡我。為什么他不喜歡我。”
曉音和佩佩一起失戀了。從此之后曉音就再也沒有提起羅恩，而佩佩卻鉆進了牛角尖，最后服藥自殺了。
佩佩鉆進了自己設定的籠子里無法走出，失去了年輕的生命。而曉音沒有較真，很快從失戀的痛苦中走出，她的人生還是那樣的年輕和美麗。其實，佩佩的悲劇完全是因為想不開。王沛不喜歡她，是因為他們沒有緣分。而世上優秀的男孩到處都是，她總有一天會遇到自己對的那個人。愛情就是這樣，無需悲傷、無需著急，只要靜靜地等待，愿意和你攜手余生的人會在未來的某個轉角處等著你。
心態的好壞與我們人生幸福有著密切聯系。不同的人對同一事物有不同的心境，也決定了他們擁有不同的人生。當我們以積極的心態對待人生時，人生回報我們的將是萬里晴空。如果我們以陰郁的心態去體味人生，它必然給我們一場電閃雷鳴。所以，心晴的時候，雨天也是晴；而心雨的時候，晴天也是雨。
人的一生有太多的酸甜苦辣咸、五味俱全。幸福與否，關鍵要看你以怎樣的心態來面對生活、面對人生。凡事能夠看得開、看得透之人，心靈被希望和幸福占據，煩惱和憤怒也就無處藏身。人生的幸福并不是你有多少財富，或者生活有多春風得意，而是你擁有良好的心態。幸福之人相信幸福的存在，能從世間的一切得到歡樂：春天有姹紫嫣紅，為人呈現一場視覺盛宴；夏天有蛙鳴重唱，給人聽覺享受；秋天有皎潔的月光，令人心曠神怡；冬天白雪皚皚，給人以冰雪高潔的遐思。在他們的眼里，世間處處都是美景，人生充滿美好與希望。
人生如風云，總是變幻無常。沒有人的一生是一馬平川、萬里坦途，生活和工作中難免會遇到令人不愉快和煩悶的事情。當我們跌落人生的低谷時，要看得開、看得透，保持心靈的一片晴空，時刻相信事情并沒有那么糟，明天又是一個艷陽高照的好天氣。
學會克制，保持一顆平和的心
劇烈的情緒波動，尤其是憤怒，極具破壞力。它使人們失去理智，意氣用事，無法深入到事物的內部去看清它的本來面目。同時，它也是一種極不明智的表現。我們的憤怒、抱怨、不滿，都只是為了宣泄自己的不滿。而實際上，這些壞情緒對于解決問題沒有絲毫幫助，只會讓事態惡化。所以，要想使生活的美好遠離傷害，我們就必須保持一顆平和的心。
朋友對我們產生誤解，不顧多年的友誼揚長而去，你怒從中來，決定與他一刀兩斷；同事在說你壞話，正好被你聽到，你火冒三丈，決定給對方一點顏色看看，于是破口大罵、大打出手；愛人因為一點小事和你發生口角，你心中煩躁，剛買的筆記本電腦被你一把摔壞；上司當面劈頭蓋臉一頓臭罵，你委屈難當，一時控制不住情緒，像一頭憤怒的獅子一樣把不滿發泄出來；心愛的玻璃杯被自己不小心打碎，你悔恨不已，眼淚如洪水一樣決堤而出。
這些行為看起來再正常不過了，可換來的結果卻讓我們無法接受：因為小小的誤解你失去了多年的朋友；因為同事的一句話，你臉上留下了多天不愈的傷痕；因為一些雞毛蒜皮，辛辛苦苦賺來的幾千塊錢化為烏有；因為一時沖動，你成了無業游民；因為一個杯子，你精神萎靡、眼圈紅腫。這時候，你該有多悲哀。所以，在遇到某些刺激使憤怒情緒蠢蠢欲動時，我們一定要學會克制，設法先讓自己冷靜下來，把熊熊怒火轉化為解決問題的方法。
能夠克制憤怒是一個人修養高的集中體現。它給我們帶來的好處之多超出我們的想象。淺淺是一個性格溫和的女孩。在同事和朋友看來，她似乎從來都不會發脾氣。這讓她贏得了很好的人緣，身邊的人都愿意和她交朋友。也正是她平和的心態讓她幸運地躲過了一場暴力傷人事件。
星期天下午，淺淺想去歐菲咖啡廳安靜地看會兒書。快到咖啡店門口時，她想起來沒有帶筆，就轉到超市買筆。周末超市人滿為患，淺淺好不容易排到了收銀臺，卻被一個莽漢插隊。收銀員很生氣，呵斥莽漢去隊尾排隊。莽漢就是說有急事，必須馬上結賬。淺淺微笑著示意收銀員讓莽漢先結賬。莽漢搜遍了全身口袋，卻找不出一盒煙錢，于是無禮地要求淺淺幫他付錢。淺淺原本很生氣，可轉念一想，這個人肯定有什么困難，一盒煙錢對自己來說微不足道，于是就幫他付了錢。
莽漢顯然做好了大鬧一場的準備，看到淺淺幫他付錢非常吃驚。離開超市時，莽漢對淺淺說了句“最近幾天不要去歐菲咖啡廳”，匆匆離開。淺淺雖然很奇怪，但還是決定回家。三天之后，淺淺在報紙上看到歐菲咖啡廳出現了歹徒因為情人出軌身綁炸彈劫持人質事件。淺淺嚇出了一身冷汗，歐菲咖啡廳是她每天下班之后都要去的地方。再看歹徒照片，淺淺發現這人竟然是前幾天在超市遇到的莽漢。這時她才明白過來莽漢那句話的意思。
淺淺平和的心態讓她在和莽漢發生摩擦時，及使克制了怒火。莽漢被她的善良打動，幫助她遠離災難。如果淺淺當時沒有讓莽漢插隊，或者沒有幫莽漢付錢，而是因莽漢的行為勃然大怒，已經心理扭曲的莽漢不知道會當場做出什么事情，更不會提醒淺淺遠離咖啡廳了。可見，有時候克制憤怒會給自己帶來意想不到的益處。
想成就大事的人，想讓生活充滿幸福的人，在任何時候都能克制自己的憤怒情緒。然而，克制憤怒不是你使勁忍耐就行的。憤怒猶如火山爆發，一旦發作，忍耐將發揮不了任何作用。介于這種情況，我們就必須找對克制的方法。明顯的心理暗示無疑是最有效的方法。林則徐在書房掛了一幅寫著“制怒”兩個大字的匾額就是成功的心理暗示。普通人如果脾氣暴躁，可以在辦公桌上放一張“笑臉”式的照片，或者在衣服上帶一枚笑臉胸針等，每當想要生氣時看一看這些暗示，頭腦就會變得清醒。學會轉移也是克制怒火的好方法。當脾氣要發作時，我們就強迫自己想一些快樂的事情，怒氣就會煙消云散。
不能克制自己憤怒的人，只能任由怒火奴役和驅使，做出明智的抉擇，將人生推向無底深淵。所以，在任何時候、任何情況下，都不要輕舉妄動而自亂陣腳，要學會用一顆平和的心去分析判斷。心態平和之人，心靈就不會迷惑、沒有煩惱，就更能夠感受到鬧市中的鳥語花香。在逆境面前，心態平和之人能鎮定自如、視逆境為財富；在危機面前，心態平和之人能泰然自若，視危機為挑戰；在流言蜚語面前，心態平和之人能平靜如常、坦坦蕩蕩。總之，平和的心態擁有趕走煩惱、創造幸福、變一切劣勢為優勢的力量。
人生中的每一件不順心的事情，其實都是上帝對我們的考驗。順利通過考驗的秘訣就是學會克制。當與不順心的事情遭遇時，千萬不要草率行事，否則就會在人生的分岔路口走上不歸路；要盡量克制自己的情緒，讓怒火猛獸鎖在堅固的心房，時刻保持頭腦冷靜、思維敏捷。冷靜的思考和平和的心態是煩惱的天敵。如果憑一時沖動，意氣用事，等待我們的只能是被怒火燃成灰燼的生活。