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1.3 職場發展與減肥

2008年,日本政府立法規定:地方政府和企業每年為雇員進行體檢時,必須嚴格檢查年齡在40歲至75歲之間員工的腰圍,女性腰圍不得超過33.5in(約85cm),男性腰圍不得超過35.4in(約90cm)。

根據新標準,日本政府將國民瘦腰計劃的目標定為:4年內使超重人口減少一成,7年內減少四分之一。按照厚生勞動省制定的相關規定,腰圍超標者必須檢查血糖、血壓、血脂,若其中一項不合格,將被列入代謝綜合征危險人群;兩項不合格則為代謝綜合征患者。政府要求這些人須在3個月內自行減肥;若減肥失敗,必須接受飲食控制教育;如果再過6個月仍然超重,則要接受再教育。

此外,政府還對推動員工減肥不力的地方政府或私人企業處以罰款。厚生勞動省認為,這一新規定將有效控制腦卒中、糖尿病等疾病的蔓延,而且能夠減少國家為公共醫療保險制度支付的費用。

近幾年,我國國內的企業招聘和晉升過程也有參考體重的勢頭。例如,2020年11月,某集團的美食顧問崗位即被明確了招聘體重標準:(凈身高(cm)-110)×2,上下浮動不超過10kg。

網絡曾經傳言,有些公司員工內部晉升要考核體重,體重不達標不允許晉升。男性如身高180cm,體重需在67.5~72.5kg之間;女性如身高170cm,體重需在57.5~62.5kg之間。該公司回應稱:體重不是決定晉升的唯一標準,希望大家有這個意識和目標,晉升還是要看業務能力和管理能力的。職位提升當然不能只看體重,公司把體重作為考核指標當中的一項,已經足以見得健康的體重在職場發展中的重要性了。

有找我咨詢的朋友告訴我,他們部門兩年前增加了一項考核,體重異常和獎金掛鉤,超重扣獎金5%,肥胖扣獎金10%。一位資深的人力資源專家曾和我聊起,太胖的求職者可能工作機會相對要少一些,他們或多或少會受到一些職場歧視。面試官需要在短時間內考察應聘者的各項素質,很容易優先體形勻稱的求職者,有時招聘官甚至可能都沒有意識到自己的這一傾向性。超重和肥胖者潛意識中會被貼上懶惰、不自律、生活方式不夠健康、身體協調能力差等標簽。可見,身材好也是一種有效的職場競爭力。

具有健康意識的企業應該為員工提供相應的健康設施、鼓勵措施等,比如一些公司設立了健身和減肥中心,辦公區域內設有健身運動器材和相應的活動空間。在公司健身和運動是個不錯的方法,因為員工下班到家后忙于家庭事務,可能就沒有力氣和時間再去健身了,在工作場地短暫地運動還可以提神、促進血液循環,有助于提高工作效率。

有的公司為員工配備了健康管理師、健康科普教育培訓等免費的健康促進福利;有的公司為體重下降的員工設立了獎勵措施,如美國某制造業公司每季度給員工稱重,本季度體重沒有增加者將被獎勵25美元,對于體重一年沒有增加者,另行獎勵25美元和帶薪休假一天。

這些措施其實也是為了節約企業的用工成本。他們發現肥胖員工的曠工率較高,肥胖員工的健康保險花費比不肥胖的員工要高38%。一些證據還表明,一組員工參與減肥比單獨一人減肥效果更好。所以有企業鼓勵超重和肥胖者共同減肥,形成一種良性的健康減肥企業文化。

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