緩解工作壓力的方法
書名: 懂點(diǎn)心理學(xué)過(guò)好每一天:自我療愈指南(共5冊(cè))作者名: 陳琳 郁悶悶 吳易聰 王偉 (韓)沈庭佑本章字?jǐn)?shù): 3229字更新時(shí)間: 2025-03-12 17:36:33
上QQ閱讀APP看后續(xù)精彩內(nèi)容
登錄訂閱本章 >
推薦閱讀
- 反討好心理學(xué):不去討好任何人
- 做自己的心理調(diào)節(jié)師
- 一位精神科醫(yī)生的診療手記
- 焦慮緩解手冊(cè):如何從焦慮中自愈
- 拋棄萌動(dòng)的大煩惱(指導(dǎo)學(xué)生心理健康的經(jīng)典故事)
- 我們時(shí)代的病態(tài)人格
- 與孤獨(dú)共處:喧囂世界中的內(nèi)心成長(zhǎng)
- 感受愛(ài):在親密關(guān)系中獲得幸福的藝術(shù)
- 做一名優(yōu)秀的心理咨詢師:心理咨詢面談培訓(xùn)手記(第二版)
- 父母的羈絆
- 如何選擇有效的心理療法(原書第4版)
- 松弛感:把能量從敏感焦慮中釋放出來(lái)
- 今天也要開(kāi)心呀:一個(gè)抑郁康復(fù)者的自愈之旅
- 叫醒一個(gè)裝睡的愛(ài)人
- 家庭心理治療系列(全9冊(cè))