第7章 水反復燒開
- 細節(jié)決定健康:吃出好身體
- 孟夢主編
- 205字
- 2025-03-03 15:57:35
有人認為,反復燒開才能將水中細菌全部殺滅,對人體健康有利。這種看法是錯誤的。
因為開水中,雖含有少量的亞硝酸鹽,但不構(gòu)成對人體的影響。如反復燒開,就會增加水中的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽的中毒劑量為0.3~0.5克,致死量為1~3克。亞硝酸鹽是一種很強烈的血液毒,它大量進入人體后,能將血紅蛋白中的二價鐵氧化成三價鐵,使血液失去攜氧能力。亞硝酸鹽在胃內(nèi)還可與胺類物質(zhì)化合成亞硝胺,亞硝胺是一種強致癌物。因此,反復燒開的水不宜喝。