當某種刺激過多、過強或時間過長時，往往并不能像人們預料中的那樣起到強化作用，反而容易讓對方感到不耐煩，甚至讓對方產生逆反心理。像這樣一種現象，就是心理學上所說的“超限效應”。

超限效應時常出現在教育之中。比如，當孩子因為不用心學習而沒有考好時，許多父母往往會一而再再而三地批評孩子，使孩子的反應從內疚不安變成不耐煩甚至是反感和厭惡。

還有一些父母，雖然知道過度批評孩子容易讓孩子失去自...