當心理創傷誘發事件未知時

本章已經介紹了誘發創傷的各類事件和發生率。創傷是健康出現問題的根源，也是許多心理問題和社會問題的根源。兒童常常默默承受著痛苦，每天生活在恐懼之中，甚至會變得越來越麻木，對周遭生活毫無興趣。

如果兒童感知到威脅或面臨真正的威脅，有可能陷入驚嚇狀態，你如何判斷他們是否會經歷創傷？下一章將介紹受創兒童的癥狀表現、成人怎樣發現識別這些癥狀。有時，創傷事件非常隱蔽，甚至經過仔細分析也無法找到。成人要記住一點：任何能破壞兒童的情緒應對能力、處理能力和自我保護能力的事件都有可能帶來創傷癥狀。孩子的年齡越小，資源越有限，就越容易受到傷害。請注意，創傷是依據事件對特定個體的神經系統的影響程度來定義的，而不是依據事件本身的強度來定義的。

幸運的是，我們預防和治療創傷的“身體體驗療法”是基于生物學，而不是傳記學提出來的，因此減輕痛苦的方法并不依賴于詳細了解創傷故事的具體內容。雖然身體體驗療法也需要知道創傷的來源，但這只是幫助兒童擺脫創傷的非必要條件。當然，一般情況下，因為身體承載著故事，如果兒童在痛苦中及時得到足夠的支持，就容易找到創傷的來源。最重要的是，你很快就會發現，身體里蘊藏著解決方案。