贊譽

這本書深刻地分析了人類面臨的最緊迫的挑戰(zhàn)——仇恨的成因和預(yù)防。在阿倫·貝克寫過的許多重要著作中，這本可能是他給人類最好的禮物。

——丹尼爾·戈爾曼｜暢銷書《情商》作者

在這本重要的書中，美國最杰出的精神病學(xué)家之一利用他豐富的臨床經(jīng)驗、個人智慧和學(xué)術(shù)知識，為人類心靈的黑暗面提供了一個迷人的描述。

——羅伊·鮑邁斯特｜心理學(xué)家、暢銷書《意志力》作者

一份發(fā)人深省且符合時宜的時代報告。

——《科克斯書評》

阿倫·貝克在這本書中總結(jié)了其一生的科學(xué)研究和治療經(jīng)驗……為了克服進化的無情產(chǎn)物和因個人創(chuàng)傷而帶來的悲劇，他一直致力于展示如何訓(xùn)練人性中理性的一面。判斷錯誤和一時沖動容易引起沖突，而這本書通過減少這種非利益沖突來達到幫助他人理性思考的目的。

——伊恩·盧斯蒂克｜賓夕法尼亞大學(xué)政治系主任兼教授

這部偉大的綜述為認知行為療法的成就加冕。它指出，能夠解釋個人暴力的公式同樣適用于解釋集體暴力。在冷戰(zhàn)期間，西方國家有一個便于利用的遠方敵人；現(xiàn)在，北約主宰了世界，而鄰國之間卻仍在互相攻擊。這是一本恰逢其時的書，論證嚴密，例證生動。

——戴維·戈德堡｜倫敦精神病學(xué)研究所教授

這位研究抑郁癥的權(quán)威將他的臨床攻克方向?qū)柿藨嵟蛿骋獾恼J知來源。正如貝克博士所描述的那樣，仇恨和暴力不僅給受害者帶來痛苦，也給施暴者帶來痛苦。敵意和憤怒會變成一種習(xí)慣，正如其他壞習(xí)慣，而這本好書會對改掉這些壞習(xí)慣有所幫助。

——戴維·萊肯｜明尼蘇達大學(xué)心理學(xué)名譽教授

這是一本當今世界十分需要的書，精彩絕倫。貝克博士運用淵博的知識和創(chuàng)造性的智慧鑄就了這本書，他在書中總結(jié)了無數(shù)令人驚嘆的建議和見解，并能付諸實踐。

——愛德華·哈洛韋爾｜醫(yī)學(xué)博士，《憂慮與聯(lián)系》（Worry and Connect）作者

這本有價值的書表明，即使是最極端形式的仇恨和暴力，也源于對他人的貶低和非人化，將他們視為敵人，即使他們是我們的妻子和丈夫。非常重要的是，這本書還提供了改變我們思維的補救方法，這樣我們就能過上更有愛的生活。

——歐文·斯托布｜馬薩諸塞大學(xué)社會心理學(xué)名譽教授

閱讀這本書是一次激動人心的經(jīng)歷。貝克的解釋如此清晰、明顯和實用，讓你找到希望。《憤怒的囚徒》是對世界上最重要的心理學(xué)理論的清晰回顧，實際上也是一本關(guān)于如何防止暴力的工作手冊……一本在許多重要方面都做得如此出色的書，只能被稱為杰作。

——《費城問詢報》

貝克視野廣闊，在這本書中，他對偏見、利他主義和政治心理學(xué)進行了總結(jié)。

——《圖書館學(xué)報》