03 習慣就是遵守和自己的約定

通過改變習慣，你對事物的看法會發生改變，身邊就會不斷涌現出機遇。

習慣，換句話說就是遵守和自己的約定。這里的重點是，約定的內容要由你自己決定。也許你會感到意外，但事實上很多人都不能自己下決定。這其中大部分人都在想“要再加把油”“要更加努力”，但并沒有決定“為此需要怎樣做”。因此直到最后，這些人落實到日常的具體行為都不會發生任何改變，也無法養成習慣。

重要的是決定“我要這樣做！”

大部分人都認為自己很難養成習慣。但是，這是不對的。你之所以認為自己很難開始培養一個習慣，是因為你跳過了重要的“自己下決定”這一步。反過來說，只要你能夠自己下決定，那么對你來說，任何習慣都能養成。而只要養成哪怕只是一個習慣，也能讓你的身邊接連涌現出許多機遇。

改變習慣就會改變對事物的看法