簡(jiǎn)介

使用量表

切記，量表是一種教學(xué)工具，而不是另一種行為管理策略。當(dāng)然，它也不是什么靈丹妙藥，你不能指望把它貼到墻上后，所有的事情都會(huì)有所改觀。

我們建議按照下列步驟制定量表，最好能與將來(lái)使用該量表的人一起制定：

1. 確定問(wèn)題。什么事是個(gè)體做了但你不希望他做的？什么事是個(gè)體沒(méi)做但你希望他做的？什么樣的社交情境讓他感到困惑不解？

2. 明確個(gè)體需要學(xué)習(xí)的技巧或社交概念以解決步驟1中確定的問(wèn)題。

3. 把這個(gè)概念分為5個(gè)等級(jí)。1級(jí)最小，5級(jí)最大（避免使用“好”和“壞”這樣的字眼）。

4. 利用故事、簡(jiǎn)單的備忘錄或視頻等，幫助個(gè)體了解量表的大體情況和使用方法。

5. 在不得不面對(duì)的困難時(shí)期或困難情境來(lái)臨之前，預(yù)先和個(gè)體回顧一下量表。

6. 提示個(gè)體在真實(shí)環(huán)境中使用可攜帶的小型量表。

7. 制定一個(gè)可隨身攜帶的量表，方便他隨時(shí)查看。

我們可以利用量表成功地將下列概念教給不同年齡和不同能力程度的個(gè)體：

雖然ASD的診斷標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有涉及自我調(diào)節(jié)，但自我調(diào)節(jié)確實(shí)是一項(xiàng)非常重要的技能。具有自我調(diào)節(jié)能力的學(xué)生具備了學(xué)習(xí)診斷標(biāo)準(zhǔn)中涉及的信息的基礎(chǔ)。在調(diào)節(jié)方面有困難的兒童和青少年通常都沒(méi)有準(zhǔn)備好去學(xué)習(xí)這些信息，他們需要在教師的幫助下先花時(shí)間解決由自我調(diào)節(jié)不當(dāng)導(dǎo)致的問(wèn)題行為。神奇的5級(jí)量表從視覺(jué)上幫助個(gè)體進(jìn)行自我管理，學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)技能，這樣他們才能學(xué)習(xí)其他技能，讓自己在學(xué)校和生活中獲得成功。

終極目標(biāo)

使用量表的一個(gè)主要目標(biāo)是教授社交和情感方面的信息，因?yàn)锳SD人士往往不理解這些信息。對(duì)于幼兒或無(wú)口語(yǔ)的個(gè)體，剛開(kāi)始是由照顧者收集問(wèn)題的有關(guān)信息，然后制定量表。接著，無(wú)論個(gè)體的年齡與能力如何，照顧者都要盡快輔助他使用量表。例如，檢核他的焦慮程度，或指向聲音量表上的2級(jí)，向他示范如何輕聲低語(yǔ)。這樣做可以實(shí)現(xiàn)使用量表的另一個(gè)目標(biāo)——教授自我管理。

雖然故事、備忘錄或視頻是介紹如何使用量表的常用方法，但使用者掌握了量表系統(tǒng)后，如果遇到意外問(wèn)題，可以直接使用量表進(jìn)行“匯報(bào)”，甚至可以“當(dāng)場(chǎng)”使用量表以一種功能性的、不具威脅性的、非語(yǔ)言的方式向個(gè)體表明當(dāng)時(shí)的情況。

你在成功地運(yùn)用某個(gè)量表之后，就可以用同樣的方式使用其他量表。例如，你曾經(jīng)制定了一個(gè)焦慮量表，如果個(gè)體在聲音控制方面有困難，你就可以告訴她如何使用量表調(diào)節(jié)聲音大小。這樣，量表就成了一個(gè)可預(yù)測(cè)的系統(tǒng)，用于教授和學(xué)習(xí)某些難以理解的概念。

我們覺(jué)得很棒的量表故事

九年來(lái)，我們?cè)谑褂昧勘頃r(shí)，經(jīng)歷過(guò)許多有趣的事情。不僅如此，還有很多讀者寫(xiě)信與我們分享他們的故事。接下來(lái)，我們將列舉一些這樣的故事，希望這些故事也能讓你感覺(jué)量表很棒。

從我們的故事開(kāi)始……

那天很有紀(jì)念意義，我當(dāng)時(shí)在為一位四年級(jí)的學(xué)生提供一對(duì)一的數(shù)學(xué)指導(dǎo)。我坐在他身旁，但是那天有很多人過(guò)來(lái)敲門(mén)，還有同事過(guò)來(lái)問(wèn)我事情，我多次站起來(lái)又坐回去。最后，這名學(xué)生說(shuō)：“柯蒂斯女士，你精力太旺盛了。現(xiàn)在你在5級(jí)！”我同意他的話，立刻拿來(lái)一個(gè)治療球坐在上面。

米茨

我在當(dāng)?shù)匾凰W(xué)工作。那天早上，大喇叭里傳來(lái)通知——校長(zhǎng)批評(píng)了學(xué)生們校車(chē)上打鬧嬉戲的行為。我?guī)椭膶W(xué)生看了我一眼，指向喇叭，然后說(shuō)道：“他在用4級(jí)（聲音）。”

卡麗

接下來(lái)是你們的故事……

我要分享一個(gè)很棒的故事。有一位4歲女孩，她口齒伶俐，對(duì)量表非常熟悉。有一天，我在她的教室里，她的老師讓我?guī)退鲆粋€(gè)圓圈活動(dòng)，我無(wú)意中答道：“好吧，我先試試看，但可能會(huì)很難。”這時(shí)，這位學(xué)生喊道：“瑪麗·貝絲,別擔(dān)心！可能它感覺(jué)像是4級(jí)，但實(shí)際上只有2級(jí)。”

瑪麗·貝絲·索爾海姆（Mary Beth Solheim） 明尼蘇達(dá)州明尼通卡市的一位教師

我兒子上九年級(jí)的時(shí)候，我們送他去參加了一個(gè)圣經(jīng)夏令營(yíng)，但夏令營(yíng)沒(méi)有給到足夠的支持。第五天晚上，他打電話回家，說(shuō)自己把量表撕碎了，扔到輔導(dǎo)員身上。我問(wèn)是什么事情讓他心煩意亂，可他說(shuō)不出來(lái)。不過(guò)，當(dāng)我問(wèn)他處于5級(jí)量表的第幾級(jí)時(shí)，他說(shuō)“10級(jí)”。我讓他把行李打包，通知輔導(dǎo)員我要過(guò)去，在我到達(dá)之前待在自己的小屋里（他感到很激動(dòng)或害怕時(shí)，會(huì)變得有點(diǎn)攻擊性）。我到達(dá)后，發(fā)現(xiàn)在營(yíng)地的這幾天，他們都是在凌晨1：30之后才睡覺(jué)。我兒子只洗過(guò)一次澡，刷過(guò)幾次牙。他雖然不能用語(yǔ)言表達(dá)，但能通過(guò)量表和我交流。

喬迪·范內(nèi)絲（Jody Van Ness） 明尼蘇達(dá)州的一位母親

我有時(shí)無(wú)法表達(dá)自己的感受，特別是出問(wèn)題的時(shí)候，5級(jí)量表可以讓我用“我在2級(jí)，快要到3級(jí)了……”等這樣的方式進(jìn)行表達(dá)，所以它真的對(duì)我很有幫助。你們提出的量表方法用一種簡(jiǎn)單的形式幫助我把事情說(shuō)了出來(lái)。

克洛伊·羅斯柴爾德（Chloe Rothschild） 19歲，來(lái)自俄亥俄州托萊多市

我在一個(gè)幼兒園班級(jí)聽(tīng)課，這時(shí)老師站在教室前面說(shuō)：“讓我們聽(tīng)聽(tīng)史酷比的4級(jí)聲音。”孩子們喊道：“史酷比!”聲音很大。然后老師說(shuō)：“現(xiàn)在讓我們用史酷比的2級(jí)聲音。”孩子們答道：“史酷比。”聲音很柔和。老師說(shuō)：“對(duì)，這就是我想要聽(tīng)到的——史酷比的2級(jí)聲音。”

喬伊絲·桑托（Joyce Santo） 明尼蘇達(dá)州羅斯維爾的一位教師

我是一名特殊教育老師。我和學(xué)生們經(jīng)常會(huì)用到5級(jí)量表。然而，量表給我的最大的禮物是它可以幫助我的妹妹艾米。艾米患有復(fù)雜的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、精神分裂障礙、人格解體障礙、焦慮和雙相情感障礙。我們制定了一個(gè)5級(jí)量表，讓她可以簡(jiǎn)單地告訴我們她需要什么，包括送她去緊急就醫(yī)。她生活中的所有重要的人都帶著她的量表，她通過(guò)短信發(fā)送給我們一個(gè)數(shù)字，我們就能明白她的感受，知道她需要我們做什么。這是我們第一次能夠了解她發(fā)生了什么事，也是我們第一次感到如釋重負(fù)，因?yàn)樗K于不再害怕了，她只需要告訴我們一個(gè)數(shù)字，我們就知道如何去幫助她。

尼基·斯普拉格（Nikki Sprague）和艾米·斯普拉格（Amy Sprague）

威斯康星州阿什蘭的兩姐妹

艾米的量表

我的另一個(gè)故事……

我?guī)椭幻贻p人，用量表向他演示他的行為會(huì)讓別人對(duì)他有什么想法。他最終弄明白了，開(kāi)始向我列舉他原本認(rèn)為是1級(jí)、2級(jí)或3級(jí)的事情。他說(shuō)道：“問(wèn)別人我能否摸她們的胸部，其實(shí)已經(jīng)是4級(jí)了。”

卡麗