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6~12歲情緒管理書(shū)：和情緒做朋友
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作業(yè)壓得人喘不過(guò)氣、被強(qiáng)迫做家務(wù)、和不友好的朋友相處——這些都會(huì)讓孩子們受傷。沮喪、憤怒、挫敗、不滿、害怕、內(nèi)疚、焦慮、尷尬、羞愧、嫉妒、無(wú)措、孤獨(dú)、悲傷、有壓力……所有這些大人有的情緒，全部都會(huì)出現(xiàn)在孩子身上。《6~12歲情緒管理書(shū)——和情緒做朋友》這本書(shū)提供了一個(gè)簡(jiǎn)單的秘訣，即正念，通過(guò)30個(gè)有趣的活動(dòng)，讓孩子們自己練習(xí)，幫助他們從不愉快的情緒中得到舒緩，并掌握自己的情緒，健康地成長(zhǎng)。書(shū)中所舉的例子、插畫(huà)故事大多是孩子們會(huì)在家庭、學(xué)校和朋友中間遇到的真實(shí)場(chǎng)景。
因版權(quán)原因待上架
譯者：張譯允
上架時(shí)間：2020-08-10 18:06:32
出版社：電子工業(yè)出版社
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