春火大，易傷肝，保肝護脾是關鍵

春節期間，親朋好友歡聚一堂，常因為攝入過多而導致消化系統及腎臟的負擔增加。春節過后，萬物初臺，陽氣上升，人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥，導致肝火旺盛、身體炎癥，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等癥狀。加上春季天氣轉暖，人體水分大量流失，天氣陰晴不定，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定。人的脾胃功能因而不強，再加上春節期間的折騰，脾胃會受到很大傷...