不給孩子留下負向的情緒觸發點

情緒觸發點并不都是負向的，它們也可以是正向的。

比如，有一天你在馬路上聞到一股飯香味，那種飯香味和自己小時候吃的姥姥做的飯一模一樣，于是你想起和姥姥在一起的美好時光，想起姥姥對自己的疼愛，這讓你感覺特別踏實和溫暖。這種熟悉的飯香味，就是你的正向情緒觸發點。

而作為父母，我們現在的學習和成長，就是為了在孩子的學習上，給孩子留下正向的情緒觸發點。讓孩子想到學習，是正向積極的感受；想起老師，是溫暖鼓勵的陪伴；想起學校，是快樂綻放的地方；想起作業，是努力進步的階梯，而不是無休止的焦慮和壓力。

自驅小馬達：情緒觸發點記錄