接納不完美的自己

你對自己滿意嗎？你不妨問問別人，看看他們怎么回答。研究表明，部分肯定自我價值的人，都只是在一段時間內的肯定。甚至有些人，把自己的某些不足當成人生的一個失敗之處。每個人都想做到最好，每個人都想比別人優秀。但要知道，你不會總是出類拔萃。總有一些人，比我們成功，比我們優秀，比我們漂亮。這時，我們的痛苦就來了。因為跟別人之間的差距感，我們開始自我指責，自我批判。

有些人對...