用這種方法，就提高了今天的記憶能力和記憶效果。久而久之，就能提高自己整個的記憶能力。

所以，培養記憶能力，第一就是培養上進心、責任心。

健康的身心是記憶之舟

記憶是人腦的機能，如果離開了人腦，或者人腦的機能不正常，那么正常的記憶也是難以想象的。人的身心健康為記憶提供了物質前提，而與健康相對應的便是疾病。疾病對記憶的影響有深淺度之分。在遺傳素質良好的前提下，后天所得的疾...