10.恢復(fù)“覺(jué)”，恢復(fù)魄力

“覺(jué)”是什么？我們經(jīng)常說(shuō)“感覺(jué)”，“感”的層次，其實(shí)要比“覺(jué)”高得多。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)講，“覺(jué)”是基本的，就是神經(jīng)和脊髓的反射。比如你的手碰到了裝開(kāi)水的杯子覺(jué)得燙，就會(huì)把手收回來(lái)，這叫“有覺(jué)”；如果手放在杯子上被燙傷了，這叫“無(wú)覺(jué)”。喝點(diǎn)涼水胃就不舒服，吃點(diǎn)冷飲胃就難受，這叫“有覺(jué)”。

現(xiàn)在很多胃病特別重的人，吃嘛嘛香，吃什么都沒(méi)事，認(rèn)為自己有一個(gè)鐵胃。這種人更可怕，查出來(lái)都是很重的病。我一直講，吃水果要吃應(yīng)季、當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的，因?yàn)樗旧碛幸环N酶，會(huì)破壞我們的口腔黏膜和胃的黏膜。那些得病的人經(jīng)過(guò)一些調(diào)理以后，慢慢覺(jué)得吃水果難受。但現(xiàn)在的人不停地吃水果，最后不難受了，這不是好了，而是“無(wú)覺(jué)”了。我培養(yǎng)學(xué)生，首先會(huì)讓他們恢復(fù)“覺(jué)”。

怎么讓他們恢復(fù)“覺(jué)”呢？通過(guò)學(xué)“茶道”課，我會(huì)請(qǐng)非常好的老師教學(xué)生們體會(huì)喝茶之道。同樣的茶，同樣的水，同樣的杯子，不同人泡喝出的味道不一樣。大家開(kāi)始都不信。這有什么？都是水嘛。哪知道帶著病氣的人泡出來(lái)的茶，就帶有一種很邪惡的味。

我一個(gè)乳腺癌患者，泡茶以后，讓大家嘗，結(jié)果我們的茶葉老師喝完很難受?？傊?，學(xué)完茶藝課以后，大家對(duì)“覺(jué)”的感覺(jué)就在逐漸恢復(fù)。

我們還有烹飪課。上烹飪課就告訴你：同樣的材料，同樣的程序，不同的人炒出來(lái)的味道不一樣，甚至同樣的人在不同的心情下炒出來(lái)的味道也不一樣。這是中國(guó)人跟天地交流的基本條件。你這方面感覺(jué)都很遲鈍，再往深處學(xué)，那不大可能。

我有一個(gè)學(xué)生，他以前打籃球被籃球砸到臉上，眼鏡都碎了才反應(yīng)過(guò)來(lái)。后來(lái)練了一段時(shí)間站樁后，他說(shuō)：“我的眼鏡再?zèng)]被籃球砸壞過(guò)。”這是種本能的反應(yīng)。換句話(huà)說(shuō)，如果你的魄力好，一股邪風(fēng)吹進(jìn)來(lái)，你的腠理馬上就閉合了，邪風(fēng)進(jìn)不來(lái)了；如果你的魄力差，邪風(fēng)就灌進(jìn)去了，在身體里游走，你還沒(méi)反應(yīng)。我們通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練，可以讓自己的覺(jué)恢復(fù)。