- 想靜就能靜下來的36個(gè)心理技巧
- 金圣榮
- 353字
- 2022-07-14 17:25:47
Chapter 2 心靈上的靜心之途
街邊巷口,到處是熙熙攘攘的人群,融入其中,在不斷涌動(dòng)的人潮里游走,就會(huì)感受到人間熱鬧的煙火氣,然而我們置身于這樣的喧囂中,是否會(huì)獲得心靈上的快樂?答案也許是否定的。
在飛速發(fā)展的時(shí)代,我們只顧著跟著眾人向前疾走的時(shí)候,是否問過自己:這樣的速度真的適合我嗎?
對于這樣的生活,我們似乎早已習(xí)以為常,仿佛只有和他人達(dá)到同樣的速度我們才會(huì)獲得滿足,只是這種生活態(tài)度,未必會(huì)讓我們得到稱心如意的結(jié)果。
讓心靜下來是重新開啟智慧之門的必經(jīng)之路,更是我們?nèi)松猛旧蠎?yīng)當(dāng)掌握的一門藝術(shù)。我們要學(xué)會(huì)生活,就該讓自己的心靜下來,任世間如何喧囂,我心自清明。
當(dāng)人生給予我們時(shí)間來打理它的那一刻,應(yīng)叩問自己每一步該去如何運(yùn)作,認(rèn)真聆聽內(nèi)心的聲音,等自己的內(nèi)心足夠充實(shí),不再迷茫的那一刻,再做出來的事情才會(huì)更有價(jià)值。