有時候，拖延是因為精力不足

我們沒有無限的體能和精力，不得不屈服于有形的身體。當感到疲勞的時候，想要休息一下，養精蓄銳，這本是無可厚非的。

精力危機會導致很多問題，比如對工作產生厭煩情緒，意志力降低，判斷失誤，等等。在這種情況下，很難信心十足、斗志昂揚地完成工作任務，你甚至會覺得一切都很麻煩。

不過我們也可以憑借常識和對自身的了解，避免精力危機的發生，讓工作順利完成。

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