枸杞·菜類

枸杞因吾有，雞棲奈汝何。

——《惡樹》

枸杞，味苦，寒，根大寒，子微寒，無毒。無刺者是。其莖葉補氣益精，除風明目，堅筋骨，補勞傷，強陰道，久食令人長壽。根，名地骨，寇宗奭曰：“枸杞當用根皮，枸杞子當用其紅實。”

保肝抗衰老的果實

解：枸杞能降血糖、降血脂，延緩衰老，抗氧化，提高免疫力，保護記憶力，保肝等，功效非常多，而且營養豐富。用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是民間的傳統。