完美主義診斷測(cè)試
同樣是完美主義,但事實(shí)上每個(gè)人的心理傾向卻不盡相同。
我想,在掌握了自己的心理傾向之后再閱讀本書(shū),效果會(huì)更好。因此,讓我們先來(lái)為你的完美主義思維進(jìn)行一次診斷吧。
① 請(qǐng)回答下方表格中的問(wèn)題。
② 計(jì)算每個(gè)問(wèn)題的得分,并將總分分別填入表格右側(cè)的空白欄。
③ 最后將思維傾向1:1~5題、思維傾向2:6~10題、思維傾向3:11~15題的總分標(biāo)注在第7頁(yè)下方的完美主義診斷圖中。
標(biāo)注過(guò)的完美主義診斷圖(示例)如第7頁(yè)左下方所示。
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