對《自愈的本能》的贊美

科學家和醫生大衛·塞爾旺-施萊伯的《自愈的本能》妙不可言，它能幫助我們的情感腦（emotional brain）和理性腦（rational brain） 和諧相處。基于對人腦運作的透徹理解與神經心理學領域各方向的最新知識，以及作者本身多年的臨床和研究的經驗，他在如何使人們改善生活方面提出了寶貴的建議。本書符合讀者期待，蘊含深刻知識，淺顯易懂且便于讀者閱讀。

——米哈里·契克森米哈（Mihaly Csikszentmihalyi）博士，

著有暢銷書《心流》（Flow）、《青春期》（Being Adolescent）、《發展中的自我》（The Evolving Self）和《創造力》（Creativity）

為什么《自愈的本能》獲得了如此巨大的成功？因為人們渴望找到新方法面對社會環境中的壓力給他們帶來的傷害和痛苦，因為這位接受傳統醫學訓練卻敢于打破常規思考的精神病學家在本書中介紹的那些非傳統療法可能會奏效，人們從中看到了希望。

——安東尼奧·達馬西奧（Antonio Damasio）博士，

著有《尋找斯賓諾莎》（Looking For Spinoza）、《知覺的世界》（The Feeling of What Happens）和《笛卡爾的錯誤》（Descartes’ Error）

塞爾旺-施萊伯的這本書著實令人驚喜，它跳出了傳統精神病學的框架，將當代神經科學研究與作者本人對情感腦治愈本能的深入理解結合在一起。他向我們證明了，情感腦能夠被“重新編程”，適應當下，而非總是被痛苦的往事纏繞，無法脫身。在本書中，他告訴我們，要想得到治愈，不要單單依靠從語言和理解入手的傳統療法，而要通過直接改變身體感受來直接影響情感腦。

——貝塞爾·范·德·科克（Bessel Van Der Kolk）博士，

波士頓大學醫學院精神病學教授

《自愈的本能》引人入勝而且可讀性極高，在如何緩解壓力、焦慮和抑郁方面給出了具體的建議。塞爾旺-施萊伯的建議來源于權威科學期刊以及多年的臨床和科學經驗。他對病人的描述以及那讀來親切平實的敘事風格，幫助讀者更好地理解了文中引用的科學研究。

——臨床心理學家羅賓·S.羅森伯格（Robin S. Rosenberg）博士，

與人合著有《心理學：大腦、人和世界》（Psychology: The Brain, The Person, The World）

《自愈的本能》讓我們了解，每個人體內都有治愈疾病的潛能，真是激動人心，而且這種潛能是與生俱來的，不依賴藥物、手術或高科技手段。

——賴瑞·達西（Larry Dossey）博士，

著有暢銷書《超越身體的治療》（Healing Beyond The Body）、《重塑醫學》（Reinventing Medicine）和《治療之語》（Healing Words）

大衛過去經常談起那些偉大的大師，比如埃里克森（Erikson）。這些大師不僅才智超群、魅力非凡，而且關愛他人，大衛總是對此欽佩不已。我十分理解大衛的感覺，因為我也幸運地在年輕的他的身上看到了這些大師的影子。

——喬納森·D.科恩（Jonathan D.Cohen）博士，

普林斯頓大學心理、大腦和行為研究中心主任