勿聽白頭吟[1]，人間易憂怨！

若非滄浪子[2]，安得從所愿？

北上太行山[3]，臨風閱吹萬[4]。

長云數千里，倏忽[5]還膚寸[6]；

觀其微滅時，精意[7]莫能論。

百年[8]不容息[9]，是處生意[10]蔓。

始悟海上人[11]，辭君永飛遁[12]。

◇注釋

[1]白頭吟：樂府楚調曲名?！段骶╇s記》：“司馬相如將聘茂陵人女為妾，卓文君作《白頭吟》以自絕，相如乃止?！蹦铣熙U照“直如朱絲繩”、南朝陳張正見“平生懷直道”，唐李白“古來得意不相負，只今惟見青陵臺”、張籍“春天百草秋始衰，棄我不待白頭時”等詩都題作《白頭吟》。

[2]滄浪子：指隱居遁世之人?！冻o·漁父》：“漁父莞爾而笑，鼓枻而去。乃歌曰：‘滄浪之水清兮，可以濯吾纓；滄浪之水濁兮，可以濯吾足?！?

[3]太行山：即今山西、河南、河北三省邊境處的太行山脈。

[4]吹萬：風吹到萬物之上?！肚f子·齊物論》：“子游曰：‘地籟則眾竅是已，人籟則比竹是已，敢問天籟？’子綦曰：‘夫吹萬不同，而使其自已也。咸其自取，怒者其誰邪！’”

[5]倏忽：疾速，時間非常短。

[6]膚寸：古長度單位，以一指寬為一寸，四指寬為一膚。這里指極小之長度。

[7]精意：精微玄妙的意蘊。

[8]百年：一輩子。

[9]息：一次呼吸。

[10]生意：生機活力。

[11]海上人：指仙人安期生?！读邢蓚鳌罚骸鞍财谏?，瑯琊阜鄉人也。賣藥于東海邊，時人皆言千歲翁。秦始皇東游請見，與語三日三夜，賜金璧，度數千萬，出于阜鄉亭，皆置去。”

[12]飛遁：肥遁，超然退隱?！吨芤住ざ荨罚骸吧暇牛识?，無不利?！?

◇譯文

不要聽《白頭吟》曲，容易生憂愁怨恨！

如果不是避世隱居的人，哪能事事如愿？

向北登上太行山，看著風吹過世間萬物。

天上云綿延千里，一瞬間就消失無影蹤。

看云彩的變化萬端，精微意蘊難以言說。

人生百年轉瞬即逝，到處生機漸漸消頹。

這才了悟海上仙人，告別君王永避塵世。