本書為誰而作

本書為那些像邁克爾、阿格涅斯卡、史蒂夫和丹尼斯一樣對自己評價很差的人而作——那些覺得自己毫無價值、無法融入環境的人。本書適合那些不斷承受壓力的人，或者那些因為自卑而受到限制的人來閱讀。這本書也寫給那些想要改變自我感覺，并且愿意付出努力去改變的人。