長時間面對電腦屏幕，免不了會出現眼部疲勞、眼睛干澀的情況，滴再多的潤潔、閃亮也解決不了什么問題。這種情況如不加以改善，很容易引起視力模糊、下降，使眼睛失去往日的光彩，變得污濁黯淡。

為了防止這種可怕的事情發生，我們不妨用簡便的按摩法來拯救我們的眼睛，讓我們的“心靈窗口”恢復昔日的光彩。具體步驟如下：

第一步，指壓、按摩眼周。

（1）在眼睛上方，從眼角朝眼尾處緩緩移動手指。用大...