中醫(yī)學認為，人體五臟之氣的衰旺與四時變換相關。夏天中的長夏（陰歷6月、陽歷7～8月）時期應脾，就是說，此時與人體脾的關系最大。

中醫(yī)認為長夏屬土，人體五臟中的脾也屬土；長夏的氣候特點是偏濕，“濕”與人體的脾關系最大，所謂“濕氣通于脾”，所以，脾應于長夏。因而，長夏是健脾、養(yǎng)脾、治脾的重要時期。

在夏季，我國大部分地區(qū)均見持續(xù)炎熱，雨水偏多，暑濕偏盛，故極易造成脾胃功能下降而厭食困倦...